Йога в городе. Александр Дувалин
Минск, апрель 2018
- 00:22для чего мы занимаемся йогой?
- 03:35основы йоги- яма и нияма
- 04:10ненасилие и ответственность за свои действия
- 04:43вегетарианство - первый шаг к осознанности
- 08:04почему важно мыслить позитивно?
- 12:52в чём важность перехода на вегетарианство?
- 14:08ложь, как способ искажения реальности
- 17:00разумный подход к вещам и использование их на благие цели
- 20:50почему потребление и накопление материальных благ приводит к проблемам?
- 24:05для чего нужен закон кармы?
- 28:31как найти баланс между брать и давать?
- 34:00жизнь ради удовольствий - проблема утечки жизненной энергии
- 38:16необходимость изменения работы сознания для более эффективной жизни
- 41:10привязанности, преодоление манипуры и развитие осознанности
- 45:00что такое адекватная помощь другим?
- 48:50насколько необходимо развивать тело и заботиться о нём?
- 53:25о важности поддержания информационной и энергетической чистоты
- 55:15как поддерживать себя в адекватном состоянии в городе?
- 57:10как избавиться от стереотипов и найти себя с помощью йоги?
- 01:04:18аскезы - помощники в преодолении препятствий
- 01:08:18накопление тапаса и благодарностей
- 01:11:23применение знаний на благо
- 01:12:25как преподавание йоги помогает развиваться самому?
- 01:13:28возможно ли совмещать семью, работу и йогу?
- 01:16:19польза коллективной практики йоги для поддержки на пути
- 01:18:32удовлетворённость - первый шаг к спокойствию ума
- 01:22:05куда вкладывать силы и жизненную энергию
- 01:27:14йога для себя или для других?
- 01:33:58способы помощи другим.
