01:04:42

Курс преподавателей йоги: жизнь до и после. Екатерина Андросова и Александра Штукатурова

·
Друзья, уже 1 июля стартует курс для преподавателей йоги в клубе Oum.ru https://www.oum.ru/study/kursy-prepodavatelej-yogi/ Длительность: 1-16 июля 2021 Форма обучения: онлайн Сертификат: диплом о професс...
56:12

Яма и Нияма. Основополагающие принципы в йоге. Ольга Тарахтий

·
В йоге существуют основополагающие принципы, следуя которым, практик продвигается на пути. Эти принципы описаны в Йога-сутрах Патанджали: определённом своде правил, состоящем из восьми ступене...
20:27

#Вегетарианствожизнь. Почему стоит переходить на растительное питание. Андрей Верба

·
В каждом новом воплощении, если в стране рождения процветает культ мяса, наступает момент, когда пора делать выбор в сторону здравого питания. В данном видео Андрей Верба рассказывает истори...
01:38:02

Принципы гармоничного развития. Яма и Нияма. Юрий Фёдоров

·
Процесс развития личности подразумевает постоянную работу над собой, стремление изменить свою жизнь к лучшему, сохранить здоровье, при этом постоянно двигаясь вперёд. Для того, чтобы это развит...
57:41

Основы йоги. Нияма. Часть 1. Ксения Сморгунова

·
Говоря об основах йоги, стоит особое внимание уделить принципам Ямы и Ниямы. Это основные условия для человека, который хочет начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования. Эт...
49:53

С чего начинается йога. Астейя, апариграха, брахмачарья. Ксения Сморгунова

·
В Йоге есть такие понятия, как Яма и Нияма – это основные условия для человека, который хочет начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования. Это правила, выполнение которых поз...
12:23

С чего начинается йога. Сатья. Ксения Сморгунова

·
Сатья – это отказ от лжи, в первую очередь от самообмана. Это истина, которая должна проявляться в честности помыслов, слов и действий. В традиции йоги Сатья — одна из пяти Ям, которая подразумева...
26:15

С чего начинается йога. Ахимса. Ксения Сморгунова

·
Мы живем в уникальное время, когда процесс изменения степени осознанности жизни в ее множественных аспектах набирает свои обороты. Многие наши современников начинают «смотреть по сторонам», за...
48:16

Как йога помогает справиться со стрессом. Алла Долгова

·
Слово «стресс» уже стало привычным синонимом стремительного ритма жизни современного мира. Особенно в больших городах и мегаполисах, где всегда нужно куда-то бежать, быть начеку и подстраиватьс...
24:09

Оковы сознания. Часть 2. Павел Каминский

·
Очень часто люди приходят в йогу из-за неудовлетворенности положением дел в своей жизни: здоровье, отношения, материальный достаток. Мы пытаемся изменить, что-то снаружи и мало уделяем внимания ...
01:11:09

Как преодолеть зависимости. Методы йоги. Павел Свинцов

·
Зависимости, пристрастия, вредные привычки - то, с чем большинство людей хочет распрощаться, но по каким-то необъяснимым причинам не может. Такие модели поведения не приносят нам пользы, а зачаст...
01:08:33

Космические принципы гармонии. Яма и Нияма. Юрий Фёдоров

·
Начальными ступенями в йоге, согласно «Йога-сутрам» Патанджали, являются нравственные предписания. Патанджали оставил нам рекомендации относительно того, какой же нравственной парадигмой след...
11:40

Правильное питание. Как и что мы едим. Ксения Сморгунова

·
Питание - это процесс по поддержанию в нормальном работоспособном состоянии нашего физического тела. Следовательно, правильным питанием можно назвать процесс, полностью удовлетворяющий всем п...
47:18

Оковы сознания. Павел Каминский

·
Очень часто люди приходят в йогу из-за неудовлетворенности положением дел в своей жизни: здоровье, отношения, материальный достаток. Мы пытаемся изменить, что-то снаружи и мало уделяем внимания ...
49:29

Йога - понимание себя и мира вокруг. Дмитрий Колмогоров

·
Практический каждый человек хоть раз в жизни задавался вопросом - кто он, и в каком мире он живет. Существуют разные философские точки зрения на данный вопрос, но среди них есть одна очень эффекти...
33:19

Яма и Нияма. Ощутимый эффект от практики. Александр Худорожков

·
Представляем вам лекцию преподавателя клуба oum.ru Александра Худорожкова – «Яма и Нияма. Ощутимый эффект от практики». Яма и Нияма – это названия двух первых ступеней йоги, сформулированные ...
36:27

Энергетические аспекты первой ступени йоги. Виктория Кузнецова

·
Предлагаем вам к просмотру лекцию Виктории Кузнецовой – преподавателя клуба OUM.RU в Москве. В данной лекции рассматривается важность первой ступени йоги согласно классификации Патанджали - «Ямы...
01:38:20