43:17

Сыроедение. Мой опыт и интересные факты о пищевых привычках. Екатерина Андросова

·
В этом видео Екатерина рассказала о своем опыте и наблюдениях по вопросам: сыроедения, интуитивного питания; о разного рода нарушениях пищевого поведения (НПП) и пищевых расстройствах (РПП); поделилась наблюдениями: как выбрать свой тип питания и справиться с пищевыми зависимостями.
09:57

Выбор ради наших детей. Александра Штукатурова

·
Александра рассказала, что после отказа от употребления в пищу продуктов животного происхождения её здоровье улучшилось, и даже во время беременности анализы и самочувствие были в норме. Чему также способствовали активный образ жизни и регулярные занятия йогой. Многие понимают, от выбора родителей зависит будущее наших детей. Это касается и аспекта питания....
05:29

Идеальный режим за неделю

·
Циркадные ритмы – это своеобразные биологические часы организма; циклические колебания в его процессах, связанные со сменами дня и ночи. Они регулируют многие процессы, в том числе сон и бодрствование. Однако, некоторые из нас так заняты своими делами, что идут спать поздно ночью. Из-за этого сбивается режим сна и, как следствие, появляется усталость, туман...
02:27

Детокс-курс «Программа для очищения всего организма». Полин Ригель

·
Мы все уже заметили, как стремительно набирает обороты проявление осознанности к себе и к миру. Сейчас многим из нас предстоит переосмыслить свои взаимоотношения с самим собой и честно взглянуть на свой образ жизни, давая ему справедливую оценку. Насколько вы заботитесь о себе? Насколько гармоничны ваши отношения с пищей? Как часто вы проходите пр...
04:03

Циркадные ритмы и мелатонин. Как правильно спать

·
Среди инструментов, поддерживающих здоровый образ жизни, сон занимает важное место. Мы волнуемся о правильном питании, тренировках, но забываем нормально спать. А ведь это основа здоровья. Без полноценного сна не бывает здорового спорта, умственной работы, которая бы пошла на пользу, не бывает здоровой психики, нормально работающих органов и иммунной сис...
07:04

Вредна ли соя? Доктор Майкл Грегер

·
Майкл Грегер — американский врач, автор и профессиональный оратор по вопросам общественного здравоохранения, в частности о преимуществах растительной диеты и вреде употребления продуктов животного происхождения. В этом видео приведены данные исследований о том, что употребление в пищу необработанных соевых продуктов в значительной степени снижает ...
19:57

Питание как основа здоровья. Доктор Джоэл Фурман

·
Джоэл Фурман – доктор медицинских наук, знаменитый американский семейный доктор, диетолог, автор питательной диеты. В своих работах он излагает эффективные методики и принципы, помогающие организму быстро терять вес, при этом повышать жизненную энергию без ущерба для здоровья. Рекомендации Фурмана отвергают индустрию диет с ее модными программами. Доктор...
50:48

Веган 2020

·
2020 год не был простым для большинства жителей нашей планеты. Но он принёс колоссальные изменения и позитивные события в сфере веганства и этичного образа жизни. Каждый год проект «Plant Based News» выпускает документальный фильм о прошедшем годе, чтобы показать рост и проблемы веганского движения. ⁣ Этот фильм - самый свежий в ежегодной серии «Plant Ba...
19:45

«Что есть, чтобы жить». Интервью с доктором Н. Барнардом

·
Представляем вашему вниманию видео, в котором известный врач и учёный из США Нил Барнард рассказал о том, что делает нас больными и как сохранить здоровье. Из видео вы узнаете: Какая еда может защитить вас от рака, диабета, инфаркта и аутоиммунных заболеваний. Какие продукты стоит включить в рацион, а какие навсегда убрать и почему. ...
01:58:03

Правда об аутоиммунных заболеваниях. Часть 3

·
В третьей серии изучается группа заболеваний, которые тяжелее всего сказываются на жизни общества, в силу своей широкой распространенности, высокой инвалидизации и смертности. Это болезни Альцгеймера и Паркинсона - тяжелые заболевания, которые непросто контролировать или остановить, но всё же можно предотвратить и в значительной степени повернуть вспять. ...
09:43

Истории, которые создают нас

·
Сегодня, в мире, где очень немногие интерпретируют реальность, считая, что она предстаёт перед ними в готовой, четкой, неизменной фактической форме, наша картина мира формируется автоматически, помимо нашей воли. И очень часто эта картина пугает и внушает ужас. Мы с удивительной последовательностью продумываем, как будут выглядеть стенки ограничивающей нас ...
14:17

Якутия. Трезвые сёла - правда и мифы

·
В период с 2008 по 2019 годы 188 сёл в Якутии приняли СУХОЙ ЗАКОН — полный запрет на продажу любого алкоголя. Эти законы в сёлах были приняты по инициативе местных властей с целью спасти население от алкогольного вырождения... К чему же привел этот запрет?
03:30

My Only Love. Moby

·
На сегодняшний день мы сталкиваемся с климатическими катастрофами почти ежедневно и ситуация только ухудшается. Без тропических лесов, которые вырубаются под пастбища, наша планета быстро превратиться в выжженную, необитаемую пустошь. Цель этого клипа состоит в том, чтобы напомнить людям о продолжающихся ужасах чрезвычайных климатических ситуаций и массового...
01:21:26

Доклад Эрвина Тома. «Тайный язык деревьев»

·
В чрезвычайно интересной лекции кандидат технических наук Эрвин Тома рассказывает о схожести людей и деревьев. Эту информацию он узнал, будучи лесником. Это касается как личности, так и сообщества в целом. Вы узнаете, какие жизненные принципы деревьев лежат в основе нашего сосуществования. В ближайшем будущем можно будет решить многие проблемы человечества -...
01:19:21

Вопросы к доктору аюрведы. Вячеслав Бывальцев

·
В этом видео рассмотрены следующие вопросы: О коронавирусе, самоизоляции и критике. Как можно контролировать аппетит и что делать, чтобы уменьшить порцию еды. Чем вредны перекусы. Почему у человека развиваются такие заболевания как артрозы и артриты. Что важно знать о правильном питании и режиме. Что такое питание по дошам...
44:20

Ваша пища должна быть лекарством. Майкл Грегер

·
Доктор Майкл Грегер — американский врач, автор и профессиональный оратор по вопросам общественного здравоохранения, в частности о преимуществах растительной диеты и вреде употребления продуктов животного происхождения. Автор книги «Как не умереть». Он уверен, что еда и образ жизни определяют наше здоровье. В этом видео представлен разговор Майкла ...
01:51:06

Зависимости. Как йога помогает справиться со страстями. Дарья Чудина

·
Темы, затрагиваемые в лекции: Виды зависимостей. Связь желаний, привязанностей, эмоций и энергии в тонком теле. Чакральная система. Зависимости и страсти на уровнях различных чакр. Йогические техники работы с гневом, обидами и другими деструктивными эмоциями. Выбор практики с учетом индивидуальных особенностей. Осознание закона кармы и его ...
04:14

Ответственные поставщики пуха

·
Восемьдесят процентов всего пуха и перьев в мире поступают из Китая, поэтому PETA и PETA Asia отправились туда, чтобы засвидетельствовать, каким образом зачастую получают эти перья. Очевидцы увидели, что работники ферм (некоторые из которых связаны с так называемыми «ответственными» поставщиками) вырывают перья гусей, в то время как те находятся в полном ...