Здравый образ жизни

Увидев это видео, кто-то возмутится и скажет, что одним сумасшедшим больше. Но будут и те, чей путь ведёт к осознанности и попыткам принести этому миру благо. Отказаться от убойной пищи и почувствовать более тонкие вибрации или остаться на типовом питании - личный выбор каждого. Но есть и большое НО. Не стоит ли задуматься, такой ли это ЛИЧНЫЙ выбор? Это вид...

Представляем вашему вниманию ещё одну историю о переходе на здравое питание, которая была записана в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Ольга Савина рассказывает о том, как и почему в 50 лет она решила перейти на растительное питание и какие изменения произошли, после этого, с её здоровьем и жизнью в целом. Ольга говорит, ч...

Друзья, представляем вам ещё один видеоролик о переходе на вегетарианство и здравый образ жизни, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Алина Тимотина делится с нами тем, что побудило её перейти на вегетарианский тип питания. Она рассказывает, что мысли о вегетарианстве возникали у неё ещё в детстве, когда она виде...

В этом видео представлена речь австралийского активиста веганского движения и защитника животных Джеймса Аспи, который в 2014 году провёл 365-дневный обет молчания для привлечения внимания общественности к проблеме прав животных. Джеймс рассказывает о том, что привело его к веганству, о сложностях и вопросах, возникающих у него и с которыми, как он впоследс...

Представляем вам ещё один видео ролик, записанный в рамках проекта клуба oum.ru, в котором люди рассказывают об изменениях в жизни, произошедших после перехода на вегетарианство и здравый образ жизни. В этом видео Ева Раволо, призёр чемпионатов Москвы и России по капоэйре, делится своей историей перехода на вегетарианский тип питания и тем, как это помогло е...

Представляем вам ещё одну мотивирующую историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом ролике Дмитрий Коровин рассказывает о том, как ему удалось избавиться от мучившего его заболевания, изменив своё питание на вегетарианское. Наш герой отмечает, что помимо улучшения здоровья, переход н...

Этот фильм рассказывает о взаимосвязи нашего питания и болезней. Именно в 20 веке, когда мясные продукты стали доступны населению, появилось множество смертельных заболеваний, таких как сердечные-сосудистые, рак, сахарный диабет и другие. В фильме представлены истории нескольких человек, которые смогли победить болезни, изменив своё питание на вегетариан...

Представляем вам ещё одну историю о переходе на вегетарианское питание, которая была записана в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео, Сергей Новик рассказывает, что для него мотивацией к переходу на растительное питание стали мысли о том, как быть здоровым, жить долго и не приносить никому вреда. «Ключевым моментом перехода ...

Вред сахара для здоровья — научно доказанный факт, и ни для кого не секрет, что для того, чтобы оставаться молодым, стройным, красивым и при этом отлично себя чувствовать, быть осознанным и сконцентрированным от сахара надлежит воздержаться. Однако престать пить сладкий чай, отказаться от употребления пирожных, мороженого и так далее в одночасье практически ...

Представляем вам новую рубрику клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем?», в которой люди делятся своими историями перехода на вегетарианство. Всё больше людей в мире начинают задумываться о своём здоровье, о здравом и гармоничном образе жизни, о полезном и вредном в своём рационе питания. Это видео ещё раз подтверждает, что даже те, кто были ярыми приверженц...

Многие из нас привыкли постоянно действовать по известной схеме и находиться в так называемой зоне комфорта — такой части жизненного пространства, которая создает ощущение удобства и безопасности. Это, как правило, не условия физического существования, а психологические рамки, границы, опоры, выход за которые вызывает ощущение страха и дискомфорта. Зона комф...

Согласно научным исследованиям, алюминий, содержащийся в вакцинах, не является безопасным. Этот металл добавляют для усиления иммунной реакции и удержания компонентов вакцины вместе. И, в отличие от алюминия, попадающего в организм с пищей и достаточно быстро выводящегося из него, инъекционный алюминий длительное время задерживается в теле, серьёзно поражая ...

Мобильные устройства и различные гаджеты стали незаменимыми атрибутами современного человека. Они настолько прочно вошли в жизнь многих из нас, что неожиданное отсутствие – забыли или потеряли – вызывает панику. Помимо своей прямой функции – связь с окружающими, телефон заменяет фотоаппарат, видеокамеру, игровую приставку, книгу. Но так ли это хорошо? Вы нав...

«Всё есть яд и всё есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом и яд – лекарством». Парацельс Это выражение очень актуально и для информации. Потому что не вся информация является для человека ценной и может быть интегрирована в систему знаний. Некоторая, напротив, лишь засоряет наше сознание и создаёт информационный шум, мешающий распознать что-то в...

Ежедневно, всё больше людей жалуется на проблемы с возрастающей рассеянностью, на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты. А причина состоит в том, что, несмотря на различные доводы, никто, категорически, не хочет отказаться от круглосуточной «подключенности к информации». Чрезмерное злоупотребление Интернетом...

Волнует ли вас здоровье нашей планеты и что вы готовы сделать, чтобы спасти ее? Каждый день появляются новости об исчезающих животных, изменении климата, мелеющих океанах и трудно определиться, с чего же начать действовать.  На первый взгляд может показаться, что один человек не способен спасти нашу планету от загрязнения и отходов, но на самом деле ес...

Человек, посадивший 30 000 деревьев.  Фильм рассказывает о перуанском фермере Рейнальдо Очоа, который осознал что вырубка и сжигание леса для производства сельскохозяйственной продукции - губительна для природы. И разработал методы агролесоводства и пермакультуры для совместного выращивания деревьев и овощных и зерновых культур. Он сам стал восстанав...

Удобство или Рассудок?  Вы когда-нибудь задумывались о том, почему многие руководители и сотрудники крупнейших IT-компаний Силиконовой долины, таких как Google, Apple, Yahoo, eBay, Hewlett-Packard, ограничивают своих детей в использовании современных технологий? Что они знают такое, чего не знаем мы? И почему не спешат рассказывать о технологических ...