Здравый образ жизни

Представляем вам ещё один интересный видеоролик о переходе на вегетарианство, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Алёна Чернышова делится своей историей перехода на растительный тип питания. Она рассказывает о личном опыте и факторах, побудивших задуматься о смене питания. Также Алёна говорит о том, зачем в...

Представляем вам ещё одну историю, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в которой наша героиня делится своим позитивным опытом беременности и родительства на вегетарианском питании. В этом видео Юлия Скрынникова рассказывает, как протекала её беременность на вегетарианстве, и какие она отметила отличия от предыдущих двух...

Эта история, записанная в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», позволяет развеять ещё один распространённый миф о вегетарианстве: что ребёнок не может нормально развиваться на растительном питании. Наша героиня рассказывает о том, почему в 11 лет она решила отказаться от употребления в пищу продуктов животного происхождения, о том...

В этом видео своей историей делится Анастасия Самородски. Она рассказывает о том, как смогла поправить своё здоровье с помощью вегетарианства. После отказа от убойной пищи и перехода на растительное питание она почувствовала заметное улучшение здоровья, избавилась от существующего заболевания и лишнего веса, стала ощущать себя бодрее и энергичнее, а также от...

Представляем вам новый видеоролик, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором наша героиня делится своими наблюдениями о связи йоги и вегетарианства. В этом видео Виктория Кузнецова рассказывает о том, какие изменения произошли в её практике йоги после того, как она перешла на вегетарианский тип питания. «И я действитель...

Альтернативные методы лечения рака уже широко применяются и люди верят в них. Исследования показали, что 36% населения используют какую-либо форму альтернативной терапии, чтобы оставаться здоровыми и лечить болезни, потому что они получают результаты от этих процедур. Независимо от того, какой вариант лечения вы выберете – традиционное или альтернативное, пи...

Усталость – это достаточно распространенная проблема большинства людей, которая может быть вызвана многими факторами. Согласно данным 2002 года около 20% людей страдают от постоянного недостатка энергии и жизненных сил, и с каждым годом эта цифра стремительно увеличивается. Чтобы вновь почувствовать себя бодрым и жизнерадостным, необходимо выяснить причину,...

В последние несколько лет вегетарианский тип питания приобрел большое количество приверженцев. Люди отказываются употреблять животную пищу по самым разным причинам, в том числе, желая укрепить здоровье, из морально-этических соображений и др. В этом видео представлено 10 фактов, которые помогут ещё раз убедиться в пользе вегетарианства: Мясо – это н...

Увидев это видео, кто-то возмутится и скажет, что одним сумасшедшим больше. Но будут и те, чей путь ведёт к осознанности и попыткам принести этому миру благо. Отказаться от убойной пищи и почувствовать более тонкие вибрации или остаться на типовом питании - личный выбор каждого. Но есть и большое НО. Не стоит ли задуматься, такой ли это ЛИЧНЫЙ выбор? Это вид...

Представляем вашему вниманию ещё одну историю о переходе на здравое питание, которая была записана в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Ольга Савина рассказывает о том, как и почему в 50 лет она решила перейти на растительное питание и какие изменения произошли, после этого, с её здоровьем и жизнью в целом. Ольга говорит, ч...

Друзья, представляем вам ещё один видеоролик о переходе на вегетарианство и здравый образ жизни, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Алина Тимотина делится с нами тем, что побудило её перейти на вегетарианский тип питания. Она рассказывает, что мысли о вегетарианстве возникали у неё ещё в детстве, когда она виде...

В этом видео представлена речь австралийского активиста веганского движения и защитника животных Джеймса Аспи, который в 2014 году провёл 365-дневный обет молчания для привлечения внимания общественности к проблеме прав животных. Джеймс рассказывает о том, что привело его к веганству, о сложностях и вопросах, возникающих у него и с которыми, как он впоследс...

Представляем вам ещё один видео ролик, записанный в рамках проекта клуба oum.ru, в котором люди рассказывают об изменениях в жизни, произошедших после перехода на вегетарианство и здравый образ жизни. В этом видео Ева Раволо, призёр чемпионатов Москвы и России по капоэйре, делится своей историей перехода на вегетарианский тип питания и тем, как это помогло е...

Представляем вам ещё одну мотивирующую историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом ролике Дмитрий Коровин рассказывает о том, как ему удалось избавиться от мучившего его заболевания, изменив своё питание на вегетарианское. Наш герой отмечает, что помимо улучшения здоровья, переход н...

Этот фильм рассказывает о взаимосвязи нашего питания и болезней. Именно в 20 веке, когда мясные продукты стали доступны населению, появилось множество смертельных заболеваний, таких как сердечные-сосудистые, рак, сахарный диабет и другие. В фильме представлены истории нескольких человек, которые смогли победить болезни, изменив своё питание на вегетариан...

Представляем вам ещё одну историю о переходе на вегетарианское питание, которая была записана в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео, Сергей Новик рассказывает, что для него мотивацией к переходу на растительное питание стали мысли о том, как быть здоровым, жить долго и не приносить никому вреда. «Ключевым моментом перехода ...

Вред сахара для здоровья — научно доказанный факт, и ни для кого не секрет, что для того, чтобы оставаться молодым, стройным, красивым и при этом отлично себя чувствовать, быть осознанным и сконцентрированным от сахара надлежит воздержаться. Однако престать пить сладкий чай, отказаться от употребления пирожных, мороженого и так далее в одночасье практически ...

Представляем вам новую рубрику клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем?», в которой люди делятся своими историями перехода на вегетарианство. Всё больше людей в мире начинают задумываться о своём здоровье, о здравом и гармоничном образе жизни, о полезном и вредном в своём рационе питания. Это видео ещё раз подтверждает, что даже те, кто были ярыми приверженц...