• Главная
  • Фильмы
  • Обзор
  • Ваша помощь
  • OUM.RU
Лого сайта OUM.VIDEO
OUM
VIDEO
Предложить видео
  • ЙогаВсё о йоге
    • Йога для начинающих
    • Йога по-взрослому
    • Ответы на вопросы
    • Практики йоги
  • Видео клубаOUM.RU
    • Знакомство с клубом oum.ru
    • Курсы для преподавателей
    • Лекции и практики йоги
    • Випассана (ретрит)
    • Фотогалерея
    • Мантры
  • ФильмыДля саморазвития
    • Сериалы
    • Мультфильмы
    • Фильмы клуба oum.ru
    • Художественные фильмы
    • Документальные фильмы
  • ИнтересноеАктуальные темы
    • Здравый образ жизни
    • Правильное образование
    • Родителям и детям
    • Научи хорошему
    • Экология
    • Запретная история
    • Трехлебов А.В.
    • Жданов В.Г.
  • EnglishAnd other languages
    • Other languages
  • Новое
  • Анонсы
  • Йога онлайн
  • Андрей Верба
  • Практики йоги
  • Здравое питание
  • Сериалы
  • Обзор
  • ТОП 10

Практики йоги

211
 
Йога для начинающих. Спокойная практика сидя и лёжа. Марина Карпова
52:11

Йога для начинающих. Спокойная практика сидя и лёжа. Марина Карпова

·
Разминка: 10 минут. Суставная гимнастика. Юлия Скрынникова
12:39

Разминка: 10 минут. Суставная гимнастика. Юлия Скрынникова

·
Укрепление мышц кора и ног. Комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
15:35

Укрепление мышц кора и ног. Комплекс 15 минут. Екатерина Андросова

·
Практика для адаптации к непостоянству. Юлия Суркова
52:40

Практика для адаптации к непостоянству. Юлия Суркова

·
Хатха-йога. Практика для улучшения эмоционального состояния. Юлия Суркова
50:31

Хатха-йога. Практика для улучшения эмоционального состояния. Юлия Суркова

·
Хатха-йога. Динамичная практика на 45 минут. Алла Долгова
45:18

Хатха-йога. Динамичная практика на 45 минут. Алла Долгова

·
Утренняя йога «Гармония и сила». Екатерина Мавроди
52:56

Утренняя йога «Гармония и сила». Екатерина Мавроди

·
Хатха-йога. Динамичная практика. Марина Карпова
52:09

Хатха-йога. Динамичная практика. Марина Карпова

·
Хатха-йога. Практика от блоков и зажимов. Алла Долгова
01:03:28

Хатха-йога. Практика от блоков и зажимов. Алла Долгова

·
Йога для начинающих. Практика с блоками. Юлия Суркова
47:16

Йога для начинающих. Практика с блоками. Юлия Суркова

·
Хатха-йога. Комплекс «Восстановление сил». Елена Васильева
59:33

Хатха-йога. Комплекс «Восстановление сил». Елена Васильева

·
Хатха-йога. Комплекс «Красивая осанка». Алла Долгова
39:21

Хатха-йога. Комплекс «Красивая осанка». Алла Долгова

·
Хатха-йога. Мягкая практика. Екатерина Мавроди
50:02

Хатха-йога. Мягкая практика. Екатерина Мавроди

·
Хатха-йога. Освоение балансов Эка Пада Каундиниасана 1 и 2. Павел Свинцов
51:12

Хатха-йога. Освоение балансов Эка Пада Каундиниасана 1 и 2. Павел Свинцов

·
Хатха-йога. Общеукрепляющий комплекс для начинающих. Сергей Успехов
49:52

Хатха-йога. Общеукрепляющий комплекс для начинающих. Сергей Успехов

·
Хатха-йога. Практика для раскрепощения тазобедренных суставов. Юлия Скрынникова
01:37:28

Хатха-йога. Практика для раскрепощения тазобедренных суставов. Юлия Скрынникова

·
Хатха-йога. Средний уровень. Сергей Успехов
01:20:54

Хатха-йога. Средний уровень. Сергей Успехов

·
Комплекс Чандра Намаскар. Валентина Ульянкина
02:18

Комплекс Чандра Намаскар. Валентина Ульянкина

·
1 2 3 4 5 ... 12
Загрузить ещё
1 — 18 из 211

Интересное

Теги

Информация

  • Помочь проекту
  • Найти на сайте
  • Контакты
  •  
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям
  • Главная
  • Обзор
  1. Если запись часто зависает или тормозит, попробуйте выбрать более низкое качество (меню c цифрами в правом нижнем углу плеера)
  2. Если видео не проигрывается и сразу "перепрыгивает" в конец записи, попробуйте подключиться к интернету через более стабильную сеть
  3. Учитывайте, пожалуйста, что просмотр через сотовую сеть или wifi может прерываться в силу особенности этих сетей
  4. Если нет звука, проверьте, что звук включен на устройстве (на телефонах часто по-умолчанию бывает отключен) и что звук на странице сайта разрешен браузером (обычно есть значок на вкладке)
  5. По возможности, используйте современные браузеры: Chrome или Firefox
  6. Отключите блокировщики рекламы, трекеров и т.п. для этого сайта (у нас нет рекламы).
  • Войдите в аккаунт, чтобы
  • Войти