Андрей Верба

Самопознание начинается с того момента, когда вы начали себя осознавать. Но это, как правило, невозможно без внутренних практик йоги, через которые человек приходит к пониманию основных ценностей. Его сознание расширяется, восприятие реальности меняется, становится более ясным, повышается осознанность, удаётся сдвинуться с мёртвой точки и изменить свою ж...

Когда человек, занимающийся саморазвитием, переходит к внутренним практикам и утверждается в пратьяхаре, то, как описано в Йога-сутрах Патанджали, он переходит на следующую ступень – дхарана (концентрация). Цель этой практики — развить однонаправленность ума, убрать его любые колебания. Непрерывная дхарана есть дхьяна (медитация). В медитации практик не ...

Согласно «Йога-сутрам» Патанджали, где описаны восемь ступеней классического пути йогина, Пратьяхара (санскр. pratyahara - отбрасывание, уклонение от конкретного объекта мысли, абстрагирование) является пятой ступенью и относится к внутренним практикам. Это практика контроля над чувствами, благодаря которой они не входят в контакт со своими объектами и с...

Путешествие в Индию и Непал. Самые частые вопросы. Ведущие Андрей Верба и Екатерина Андросова. О путешествии: http://buddatur.ru/

Курсы для преподавателей йоги Клуб OUM.RU открывает набор на обучающие курсы для преподавателей йоги на 2019-2020 учебный год, занятия с 5 октября по 17 мая. Полугодовое обучение очно или онлайн (из любой точки мира) подойдёт для тех, кто желает значительно повысить уровень личной практики, получить важные теоретические знания и опыт проведени...

«Махабха́рата» («Великое сказание о потомках Бхараты», по имени царя Бхараты, потомка древнего царя Куру) — древневедический эпос, состоящий из 18 книг, или парв. Основное сказание произведения посвящено истории непримиримой вражды между Кауравами и Пандавами – сыновьями двух братьев Дхритараштры и Панду. В эту вражду и вызванную ею борьбу, согласно сказ...

Рама́яна — древнеиндийский эпос на санскрите, автором которого принято считать легендарного мудреца Валмики. Согласно Ведической традиции, действие «Рамаяны» происходит в эпоху Трета-юга, около 1,2 млн. лет назад. В ней повествуется история седьмой аватары Вишну — Рамы, чью жену Ситу похищает демон Равана — царь-ракшас Ланки. В эпосе освещаются темы человече...

Йога Васиштха – это произведение, которое, несомненно, может помочь внимательному читателю в достижении высшего знания и самореализации. Это учение считается одним из основных текстов индийской философии, раскрывающим наставления с интуитивной точки зрения. Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецом Васиштхой и принцем Рамой. Учение Васиштх...

Если у вас есть возможность выделить средства в поддержку нового выпуска книг, мы будем признательны за любую помощь: https://www.oum.ru/about/news/novyy-vypusk-knig/   Интересы большинства людей в современном обществе сводятся в основном к удовлетворению своих материальных потребностей. И лишь немногие встают на путь познания духовных ...

Пратьяхара — практика контроля над чувствами, отвлечение их от объектов, на которые они обычно направлены. Когда практик при помощи первых четырёх ступеней йоги (ямы и ниямы, асаны, пранаямы) подготовил свой ум к концентрации, и чувства более не докучают ему, требуя удовлетворения своих желаний – это и есть состояние пратьяхары. Оно является фундаментом для ...

С чего начать начинающему йогу, при попытке разобраться в стилях и направлениях?

«Если найдешь разумного друга, готового идти вместе, праведно живущего, мудрого, превозмогающего все невзгоды, — иди с ним, радостный и вдумчивый». Будда Данный эфир затрагивает вопросы, которые волнуют многих преподавателей йоги. Почему для продвижения на пути важно идти в группе и к чему может привести стремление к индивидуальному развитию в йоге? Как ж...

Присоединяйтесь, по возможности: https://vipasana.ru/ Больше ответов: https://video.oum.ru/categories/vipassana   Представляем вашему вниманию видеозапись ответов на вопросы с випассаны «Погружение в тишину», которая проходила в КЦ «Аура» в январе 2018 с Андреем Верба, Екатериной Андросовой и Анастасией Исаевой. Данное видео поможет разобрать...

Присоединяйтесь, по возможности: https://vipasana.ru/ Больше ответов: https://video.oum.ru/categories/vipassana   Представляем вашему вниманию видеозапись ответов на вопросы с випассаны «Погружение в тишину», которая проходила в КЦ «Аура» в январе 2018 с Андреем Верба, Екатериной Андросовой и Анастасией Исаевой. Данное видео поможет разобрать...

Мы предлагаем вам запись эфира, посвящённого поездкам в Индию. Это трезвый взгляд на эту страну, на её традиции и обычаи, которые европейскому человеку могут показаться странными.   Йога-туры в Индию с клубом OUM.RU: https://www.oum.ru/tours/zarubez/  

Запись на Курсы для преподавателей йоги: https://www.oum.ru/study/kursy-prepodavatelej-yogi/   Эта видеозапись поможет тем, кто хочет глубже понять, что такое преподавание йоги.  Фильмы о курсах для преподавателей йоги: - https://video.oum.ru/videos/kursy-dlya-prepodavateley-yogi - https://video.oum.ru/videos/kursy-dlya-prep...

Присоединяйтесь, по возможности: www.oum.ru/seminars/russia/vipassana/ Отзывы о ретритах:  - https://video.oum.ru/videos/meditaciya-vipassana-pogruzhenie-v-tishinu - https://video.oum.ru/videos/pogruzhenie-v-tishinu   До тех пор, пока мы считаем, что причины счастья и страдания лежат вне нас самих, всегда будут присутствовать...

Присоединяйтесь к очередному туру в Тибет! Подробное описание программы на сайте: https://www.oum.ru/tours/zarubez/tibet-yoga-tour/ Участники этой беседы уже не один раз посещали Тибет, проходили кору вокруг Кайлаша. Каждый из них поделится с вами своими советами и, конечно же, впечатлениями от поездки.