Где йоги берут нравственность. Александра Штукатурова

Яма и нияма — скрытый алмаз, который йоги полируют десятилетиями практики. В этом видео Александра отвечает на вопрос участницы занятий по медитации о том, как же развить в себе ту самую нравственность из йоги.

Вопросы, затронутые в видео:

• Почему в детстве сильны эгоистичные тенденции.
• Зависит ли уровень нашей духовности от воспитания.
• Трансформация ценностей под влиянием йоги. В чём самый минимальный уровень практики.
• Какие размышления помогают укрепить нравственность.
• 3 силы медитации: от теории к практике.
• Почему нас тормозят не только проблемы, но и удовольствия.
• Медитация - не о том, чтобы быть хорошим.
• Отчего возникают сложности у преподавателя йоги.
• Зачем нужна регулярная статическая медитация.
• Почему йоги не занимаются спасением голодных и больных.