Мотивация к регулярной практике

Вопросы, рассмотренные в лекции: Главный критерий правильности медитации. Развитие силы ума. Классические цели медитации. Что такое совершенная медитация. Где можно найти наставления ...

Многие начинающие практики не могут ощутить эффект от медитации и сконцентрировать внимание именно из-за дискомфортных ощущений в теле, а особенно в ногах. В этом видео обсуждаем: Почему ...

Обучающие курсы клуба OUM.RU: https://www.oum.ru/study/ Вопросы, рассмотренные в лекции:

Друзья, представляем вашему вниманию вторую часть лекции, в которой Андрея Верба ответил на вопросы слушателей. Курс для преподавателей йоги клуба OUM.RU: https://www.oum.ru/study/kursy-prepodavatelej-yogi/ Вопро�...

Лицезрея тибетские изображения тханки или, как их ещё называют, танки, мы созерцаем яркие образы. Иногда мы можем угадать, кому посвящалось творение, иногда с трудом осознаём. Но на этих карти...

Друзья, представляем вашему вниманию новую лекцию, в которой Андрей Верба ответил на вопросы о медитации. Курсы медитации клуба OUM.RU: https://www.oum.ru/study/kursy-meditatsii/ В лекции рассмотрены следующи�...

Медитация — на санскрите звучит как «бхавана» и этот термин означает «взращивание», т.е. медитацию, где полем работы является наш собственный ум. Представьте наш ум как поле, на котором мы взращи�...

Асаны — это в 99% случаев старт в йоге. Без освоения асан осуществить йогу практически невозможно, поэтому этот элемент очень важен. В этой лекции рассмотрели следующие вопросы: первоисточ...

Периоды кризиса для человека, который стремится к развитию - это всегда возможность роста. Возможность изменения взгляда на привычные вещи, поиска новых решений и преодоления своих ограничений ...

Представляем вашему вниманию новую лекцию Андрея Верба, которая была записана во время йога-тура на Кавказ для преподавателей йоги. Курс для преподавателей йоги клуба OUM.RU: https://www.oum.ru/study/kursy-pr...

Великие умы человечества постоянно подчеркивали важность энергетических процессов для постижения сути мироздания и понимания происходящих в нем процессов. Тесла и Эйнштейн говорили, что для э...

В этой лекции Антон Чудин рассказал, почему важно становиться преподавателем йоги, распространять знания о саморазвитии и стараться находить не то, что разъединяет различные Пути, а, наоборот, и...

Яма и нияма — скрытый алмаз, который йоги полируют десятилетиями практики. В этом видео Александра отвечает на вопрос участницы занятий по медитации о том, как же развить в себе ту самую нравств�...

Новая лекция записана на встрече преподавателей в центре «Аура» и посвящена вопросам о том, как заинтересовать и увлечь окружающих людей идеями йоги и здравого образа жизни, как помочь им измен�...

В видео представлены ответы на частые вопросы о мантре Ом, а также некоторые другие. Отвечает преподаватель по йоге нашего клуба Екатерина Андросова

Слово «служение» может резать слух. «Почему это я должен кому-то служить? Я хочу быть начальником, и точка!» — так рассуждают многие. Это происходит от непонимания истинного значения понятия сл...

Мужской путь в духовности и в йоге всегда отличался от женского. Великие учителя и пророки были мужчины не от того, что с женщинами что-то не так. Просто мужское тело более приспособлено к аскезам...

Сейчас мы переживаем очень непростые времена, и всем бы хотелось, чтобы реальность поскорее изменилась. Но что для этого может сделать каждый человек и причём тут йога? Эти и другие важные во�...