28:37

Йога. Путь эволюции души. Елизавета Мурзина

·
Как найти золотую середину своего пути? И какой Путь подойдет для нашей Души, чтобы эволюционировать? На семинаре клуба oum.ru, Елизавета затронула одну из жизненных тем - духовное развитие. Присоединяйтесь к просмотру лекции, делайте пометки в записных книжках и находите свою золотую середину!
59:12

Духовная и материальная жизнь. Как найти баланс. Дмитрий Гуреев

·
Начав заниматься духовными практиками, у многих из нас возникает вопрос о том, стоит ли менять свою привычную социальную жизнь и полностью посвящать себя саморазвитию или можно совмещать духовную и материальную жизнь. И как сбалансировать эти, на первый взгляд, разные вещи? Вопросы, рассматриваемые в лекции: Что делать, если нет возможнос...
41:29

Йога по форме и по сути. Михаил Дмитриев

·
Зачастую слово «Йога» ассоциируется у людей с физическими упражнениями на коврике. Рекламные плакаты представляют Йогу как товар, разновидность фитнеса. Однако в действительности за словом «Йога» скрыто гораздо большее. Йога – это проверенная тысячелетиями система саморазвития, способ познания самого себя. Это и особое мировоззрение, и особый образ ж...
54:33

Йога в повседневной жизни. Олег Васильев

·
Йога учит нас жить осознанно, видеть причины и следствия, проявлять во всем здравомыслие, избавляться от автоматизма. Помогает со всеми делами справляться быстрее и качественнее. Если сохранять осознанность, то постепенно можно заметить, что невозможно отделить, где практика, а где нет. Каждое событие, каждое мгновение наполняется смыслом и возможностями для...
41:27

Жизнеописание Миларепы. Александр Лысак

·
Великий Йогин и поэт Миларепа (1040–1123) — один из самых знаменитых духовных учителей в тибетском буддизме. Он был выдающимся держателем линии преемственности Кагью и важной фигурой для всех традиций Тибета. Рожденный в небольшом провинциальном городке, он в детстве перенес много невзгод и страданий. Решив по просьбе матери отомстить обидчикам, юноша о...
55:56

Как достичь возвышенного состояния. Павел Каминский

·
Начав заниматься йогой, многие чувствуют подъём жизненных сил и воодушевление. Однако, через какое-то время это состояние проходит, а иногда человек впадает в полную противоположность. Как избежать подобного явления и что нужно делать для поддержания себя на должном уровне без различных стимуляторов? Ответ на этот и многие другие вопросы - в этой лекции...
57:40

Йога: цель или средство? Александра Штукатурова

·
Во времена вездесущего стресса и постоянной ментальной перегруженности мы нередко подменяем средства целями, забывая о главной, самой значимой и вечной цели любого из нас – служении и альтруизме. В своём Учении Будда Шакьямуни чётко разделяет путь шраваков и путь бодхисаттв для того, чтобы защитить неподготовленных и уберечь их от возможных последствий н...
54:42

Ретрит - эффективное средство познания себя. Олег Васильев

·
Ретриты – одно из наиболее эффективных средств накопления энергетического потенциала, который поможет нам увидеть и проработать ограничения своего тела, ума и сознания, познакомиться со своим умом, понять, как он работает и чем наполнен, подчинить многие процессы внутри нас, избавиться от иллюзорных представлений о себе и мире вокруг. Такие внутренние пр...
56:27

Места силы. Практика в местах силы великих йогов. Александр Ковальчук

·
Местами силы называют энергетически сильные места, часто их связывают с пребыванием там в то или иное время реализованных личностей. Например, довольно благоприятно посещать места жизни Будды Шакьямуни и других просветлённых в Индии, Непале, Тибете и т.д. Не смотря на то, что в эти места ежегодно съезжается невероятное количество людей, они остаются энер...
01:11:09

Как преодолеть зависимости. Методы йоги. Павел Свинцов

·
Зависимости, пристрастия, вредные привычки - то, с чем большинство людей хочет распрощаться, но по каким-то необъяснимым причинам не может. Такие модели поведения не приносят нам пользы, а зачастую даже вредят. В этом видео затронуты следующие вопросы: Физиологический, энергетический и ментальный аспекты зависимостей. Что происходит на...
52:46

Тибетский буддизм. Часть 2. Александра Штукатурова

·
Лекция «Тибетский буддизм» состоит из 2 частей и рассказывает о распространении Учения Будды в мистической Стране Снегов. Каким был добуддийский Тибет, как складывалась его история, как Дхарма пришла в это мощное военное государство, как она изменила его? От правления царей к далай-ламам через различные школы и особенности тибетского буддизма – обо всём ...
45:03

Тибетский буддизм. Часть 1. Александра Штукатурова

·
Лекция «Тибетский буддизм» состоит из 2 частей и рассказывает о распространении Учения Будды в мистической Стране Снегов. Каким был добуддийский Тибет, как складывалась его история, как Дхарма пришла в это мощное военное государство, как она изменила его? От правления царей к далай-ламам через различные школы и особенности тибетского буддизма – обо всём ...
01:14:41

Пранаяма для начинающих. Павел Каминский

·
Популярность пранаямы в современном мире возрастает. В различных направлениях йоги пранаяму применяют для достижения разных целей: чтобы обуздать беспокойное движение ума, достичь эмоционального равновесия, очистить и восстановить энергетическое тело и накопить энергию. Пранаяма — это контроль, управление праной, или универсальной жизненной энергией, кот...
01:08:33

Космические принципы гармонии. Яма и Нияма. Юрий Фёдоров

·
Начальными ступенями в йоге, согласно «Йога-сутрам» Патанджали, являются нравственные предписания. Патанджали оставил нам рекомендации относительно того, какой же нравственной парадигмой следует обладать тому, кто становится на путь йоги. Он изложил их в двух первых ступенях восьмиступенчатой системы йоги, которые носят название «Яма и Нияма». Яма — это...
41:06

Как увидеть себя настоящего. Дмитрий Колмогоров

·
В этой лекции Дмитрий поделится мнением о том, что из себя представляет современный человек, как найти самого себя в условиях быстро меняющегося мира, а также ответит на следующие вопросы: ⠀ Чем на самом деле руководствуется человек в своих поступках? Что значит «отвести душу в сторону»? Всегда ли мы сами действуем и принимаем решения? К...
51:29

Этапы саморазвития. Баланс между работой и йогой. Дмитрий Гуреев

·
Социально активный человек неизбежно сталкивается с препятствиями, когда практикует духовные практики. Поиск баланса между офисом и ковриком для йоги занимает время. На этом пути есть этапы, которые проходят большинство практикующих. Это и желание всем помочь, и неприятие тех, кто питается иначе, и желание всё бросить… Из этой лекции вы узнаете о нес...
01:06:04

Духовное развитие. Как понять себя? Александр Дувалин

·
Духовность – это свойство личности, которое выражается в преобладании интересов нравственных, духовных и интеллектуальных над материальными. Духовный человек первоосновой в себе считает не тело, а душу. Его жизненная цель – не накопление материальных благ, а поиск ответов на вопросы «кто я?» и «зачем я пришёл в этот мир?». Он стремится постепенно познать и...