02:53

Где же вегану брать белок? Полин Ригель

·
Наверное, самый распространённый вопрос человеку, который придерживается растительного питания: «Где же веганы берут белок?». В этом видео нутрициолог, преподаватель школы Nutrio.plus Полин Ригель ответит на этот популярный вопрос и развеет мифы, сложившиеся вокруг белка. Если вы хотите разобраться в теме питания, понять как те или иные продукты в...
10:46

Веганство и детокс. Ответы на вопросы по нутрициологии

·
В этом видео нутрициолог, преподаватель школы Nutrio.plus Полин Ригель отвечает на следующие вопросы о нутрициологии, веганстве и детоксе:
18:42

Диабет излечим. Животные продукты и диабет. Нил Барнард

·
В этом видео доктор Нил Барнард — президент и основатель Комитета Врачей за Ответственную Медицину — рассказывает о том, как изменить ситуацию с эпидемией в лучшую сторону, раскрывая новый подход в лечении диабета с помощью питания. Перевод: Екатерина Сергеева Голос за кадром: Сергей Горин, «Мастерская АзъЕсмь»
51:03

Питание и здоровье. Ответы на вопросы. Андрей Верба и Полин Ригель

·
Друзья, представляем вашему вниманию запись беседы Андрея Верба - руководителя школы Нутрициология+, создателя клуба OUM.RU и Полин Ригель - ведущего преподавателя курса по нутрициологии, в которой они ответили на вопросы по теме питания и здоровья. Если вы хотите разобраться в теме питания, понять как те или иные продукты влияют на наше физичес...
40:07

Влияние питания на духовный путь. О курсе нутрициологии клуба OUM.RU. Андрей Верба и Полин Ригель

·
Друзья, представляем вашему вниманию запись беседы Андрея Верба - руководителя школы Нутрициология+, создателя клуба OUM.RU и Полин Ригель - ведущего преподавателя курса по нутрициологии, в которой они обсудили влияние питания на духовный путь, поделились своим опытом, а также поговорили о предстоящем курсе. Если вы хотите разобраться в теме пит...
55:59

Почему йоги не едят мясо. Анастасия Озден

·
Тема мяса всегда вызывает много споров не только в обществе в целом, но и среди практикующих йогу. На лекции раскрывается тема употребления мяса в контексте йоги. Говорили о том, почему йогам не стоит есть мясо и какие это несёт последствия. Обсудили, что такое йога по сути и как мясо влияет на карму, практику асан и энергии в теле. А также, от какой пищ...
43:17

Сыроедение. Мой опыт и интересные факты о пищевых привычках. Екатерина Андросова

·
В этом видео Екатерина рассказала о своем опыте и наблюдениях по вопросам: сыроедения, интуитивного питания; о разного рода нарушениях пищевого поведения (НПП) и пищевых расстройствах (РПП); поделилась наблюдениями: как выбрать свой тип питания и справиться с пищевыми зависимостями.
43:27

Йога и питание. Ольга Тарахтий

·
Культура питания является одной из важнейших составных частей системы йоги. Большинство йогов придерживаются растительного питания. На сегодняшний день такой тип питания имеет огромное количество сторонников и увеличивается с каждым новым днём. Многочисленные исследования подтверждают факт, что это абсолютно здоровое и полезное питание, оказывающее тольк...
55:20

Влияние пищи на сознание человека. Александр Назаренко

·
В современном мире пищу рассматривают как источник необходимых для жизни человека питательных веществ — белков, жиров, углеводов, микро- и макроэлементов. К сожалению, совершенно не освещается другая сторона еды, а именно, то, какое влияние оказывает пища на сознание и поведение человека. Из лекции вы узнаете о питании не только с точки зрения биологи...
53:36

О глютене и пище из муки. Вячеслав Бывальцев

·
С тех пор, как появилась диетология, в современном обществе идут дискуссии о пользе и вреде изделий из муки. Историей доказано, что в критических условиях жизни человек может есть один хлеб и быть жизнеспособным. Но в современном обществе практически все уже знают, что избыточная масса тела формируется при поедании продуктов из муки. Мало того, современна...
30:32

Зачем голодать? Илья Головачёв

·
Человеческий организм — гармоничная структура, в которой продумано всё. Именно поэтому, даже если человек питается вредной пищей, это не сразу сказывается на его здоровье. Потому что организм имеет возможность к самоочищению и самовосстановлению. Пищеварительная система человека может работать в двух режимах: в режиме переваривания и усвоения пищи, либо ...
04:34

Как я стала вегетарианкой. Путь созидания. Надежда Башкирская

·
В этом видео Надежда Башкирская рассказала о том, как она перешла на растительное питание и почему лучше двигаться по Пути созидания, а не разрушения. Как говорит сама Надежда, она была обычной самсарной девушкой, с многочисленными запросами к жизни и окружающим. Но, однажды, во время болезни, она посмотрела видеоролик о вреде мяса и поняла, что б...
51:42

Веган 2019

·
"Веган 2019" - подборка видео, как в 2019 г. мир двигался навстречу экологичной жизни, защите животных и здоровому питанию. События, личности и поступки - политики, корпорации, учёные и спортсмены - о том, как люди меняются, осознавая свою диету, потребительство и отношение к животным
01:18:19

Здоровое тело в гармонии с собой. Инесса Славски

·
Все мы стремимся к физическому здоровью и знаем, как сложно в современном мире, да ещё и в состоянии постоянной спешки и стресса, оставаться бодрым, оптимистичным и полным сил и энергии. В лекции рассмотрены следующие вопросы: Как отказ от тяжёлой и трудноперевариваемой пищи влияет на наш внешний вид и наше внутреннее самочувствие; Как п...
04:25

Как я стал вегетарианцем. Бизнесмен о саморазвитии. Владимир Коломенский

·
В этом ролике Владимир рассказал, какие события его жизни повлияли на решение перейти на растительное питание и как этот переход отразился на его самочувствии, внутренних ощущениях и продвижении на пути саморазвития. «Люди, которые ищут себя, которые интересуются действительно какими-то глубокими вопросами: «Зачем я здесь?», «Зачем я работаю именн...
45:10

Яма, Нияма и питание. Михаил Дмитриев

·
Яма и Нияма — это первые две ступени йоги, которые сформулировал мудрец Патанджали в своём фундаментальном труде «Йога-сутры». Это основные жизненные принципы йогов, выраженные в ограничениях и предписаниях нравственного поведения. Жизнь современного человека, так или иначе, вращается вокруг еды. Зарабатывание денег на еду, покупка, приготовление,...
20:10

Питание, карма, реинкарнация, энергия. Ксения Сморгунова

·
Вы, возможно, неоднократно задумывались о пользе и обоснованности выбора вегетарианского питания. Ведь вокруг этих вопросов идут неутихающие споры в совершенно разных социально-культурных кругах. Что же люди находят для себя в этом принципе питания? Почему они делают такой выбор? Причин, на самом деле может быть множество: для кого-то это выбор в ...
23:26

Сложности при переходе на вегетарианство. Ксения Сморгунова

·
Каждый человек, встав на путь самопознания и здорового образа жизни, сталкивается с тем, что былой образ питания уже не подходит ему на данном этапе развития, после чего он обращается к идее вегетарианства. Однако, начинающим вегетарианцам регулярно приходится сталкиваться с острыми и сложными ситуациями в коллективе или семье. И неудивительно, что они п...