Практики по успокоению ума. Первые шаги. Яма и Нияма. Анастасия Исаева

Логотип клуба OUM.RU

Рассматриваемые темы в лекции:

  •  Яма и Нияма. Общая характеристика
  • О клеше, которая приводит к самым большим страданиям
  • Ахимса. Ненасилие
  • Сатья. Правдивость
  • Отношения учитель-ученик
  • Карма-йога
  • Астея. Не воровство. Почему «на чужое даже смотреть нельзя»
  • Брахмачарья. Воздержание от чувственных удовольствий
  • Апариграха. Не принятие даров. Минимализм
  • Санскрит. Слова-ключи
  • Шауча. Чистота
  • Сантоша. Удовлетворенность. Как мысли создают реальность
  • Свадхьяя. Самообразование
  • Тапасья. Накопление энергии. Аскеза
  • Ишвара Пранидхана. Служение
Читает преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Исаева

Благодарности и пожелания