01:29:43

Основы йоги и жизни. Нравственно-этические принципы Ямы. Надежда Башкирская

112 просмотров ·
Нравственно-этические принципы Ямы в йоге - это человеческие принципы жизни в нашей Вселенной. В древних писаниях сказано, что соблюдение этих предписаний закладывает основу для успешного духо...
32:51

Чувства и карма не пара. Часть 1. Андрей Верба

886 просмотров ·
Представляем вашему вниманию первую часть видео-ответа Андрея Верба, который он записал на вопрос преподавателя йоги о карме. «Что бы вы ни сделали, всё вернётся обратно к вам, всё, что с вами ...
02:12:42

Тонкие тела человека. Очищение тонких тел. Антон Чудин

1547 просмотров ·
Помимо обычного физического тела у нас существует более тонкая структура, невидимая человеческому глазу. Тонкое тело имеет очень тонкую материальную природу. В зависимости от нашего образа жиз...
09:59

Как выбрать коврик для йоги. Екатерина Андросова

948 просмотров ·
Коврик делает занятия хатха-йогой не только безопасными и гигиеничными, но также служит дополнительным напоминанием и стимулом для регулярной практики асан. В этом видео мы обсудим основные ...
56:12

Яма и Нияма. Основополагающие принципы в йоге. Ольга Тарахтий

1708 просмотров ·
В йоге существуют основополагающие принципы, следуя которым практик продвигается на пути. Эти принципы описаны в Йога-сутрах Патанджали: определённом своде правил, состоящем из восьми ступеней...
55:49

Йога-сутры Патанджали – опора в практике. Павел Свинцов

750 просмотров ·
Йога-сутры по праву считаются классическим произведением. По оценкам разных специалистов, сутры были записаны во II веке до нашей эры. Этот древний трактат не теряет своей актуальности в наше вре...
01:29:30

Хатха-йога. Коротко о главном. Михаил Дузенко

1171 просмотр ·
В этом видео рассмотрены такие понятия, как: философия йоги, цели хатха-йоги, её источники и инструменты (шаткармы, асаны, пранаяма, бандхи, мудры). А также те эффекты, которые можно получить от пра...
01:28:13

Карма, реинкарнация, тапас, аскеза. Елизавета Мурзина и Алла Долгова

744 просмотра ·
Сложно найти тех, кто ни разу не слышал о йоге. Множество студий, центров, преподавателей, различных мероприятий сегодня предлагают нам пройти в мир йоги и познакомиться с этой древней системой р...
31:00

Зачем дышать животом? Диафрагмальное брюшное дыхание. Екатерина Андросова

1190 просмотров ·
В этом видео представлено описание механики диафрагмального брюшного дыхания и обзор эффектов как на физическом, так и на энергетическом уровне. Также вместе с преподавателем вы можете попробо...
01:38:02

Принципы гармоничного развития. Яма и Нияма. Юрий Фёдоров

509 просмотров ·
Процесс развития личности подразумевает постоянную работу над собой, стремление изменить свою жизнь к лучшему, сохранить здоровье, при этом постоянно двигаясь вперёд. Для того, чтобы это развит...
47:53

Аскеза и тапас: влияние на эволюцию. Олег Васильев

538 просмотров ·
В современном мире, в частности в йога сообществе, к аскезам очень неоднозначное отношение. Кто-то рекомендует крайний аскетизм, кто-то говорит, что в йоге и духовной практике, должно быть толь...
57:41

Основы йоги. Нияма. Часть 1. Ксения Сморгунова

812 просмотров ·
Говоря об основах йоги, стоит особое внимание уделить принципам Ямы и Ниямы. Это основные условия для человека, который хочет начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования. Эт...
45:50

Карма и её проявления в жизни. Руслана Алексеева

637 просмотров ·
Слово «карма» ведёт своё происхождение от слова kamma, что в переводе с языка пали означает 'причина-следствие', 'воздаяние', 'деяние'. «За что мне всё это?!» «Для чего мне всё это?!» «Когда же это зак...
49:53

С чего начинается йога. Астейя, апариграха, брахмачарья. Ксения Сморгунова

509 просмотров ·
В Йоге есть такие понятия, как Яма и Нияма – это основные условия для человека, который хочет начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования. Это правила, выполнение которых поз...
28:37

Йога. Путь эволюции души. Елизавета Мурзина

750 просмотров ·
Как найти золотую середину своего пути? И какой Путь подойдет для нашей Души, чтобы эволюционировать? На семинаре клуба oum.ru, Елизавета затронула одну из жизненных тем - духовное развитие. Пр...
01:23:10

Аюрведа и йога. Практика для каждой доши. Вячеслав Бывальцев

14160 просмотров ·
Аюрведа и йога относятся к ведическим знаниям и основаны на древней философии санкхья. Знания аюрведы позволяют сохранять тело здоровым на протяжении всех периодов жизни человека, а значит, даю...
43:35

Методика работы с чакрами. Муладхара, Свадхистана, Манипура. Мария Казанцева

1361 просмотр ·
Уверенность и энергия — две важные составляющие, необходимые в нашей жизни. В лекции речь пойдёт о том, как обрести уверенность в себе. Что такое тонкое тело человека. Рассмотрены первые три ча...
12:23

С чего начинается йога. Сатья. Ксения Сморгунова

689 просмотров ·
Сатья – это отказ от лжи, в первую очередь от самообмана. Это истина, которая должна проявляться в честности помыслов, слов и действий. В традиции йоги Сатья — одна из пяти Ям, которая подразумева...
больше