11:03

Йога каждый день. Ширшасана - стойка на голове (часть 1).

8019 просмотров ·
Как научиться выполнять ширшасану - стойку на голове. Преподаватель: Екатерина Андросова. Катманду, Непал. 2014.
01:56:35

Практика Хатха-йоги - Комплекс 11 - А.Верба.

11380 просмотров ·
Практика Хатха-йоги. Комплекс 11 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Андрей Верба. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:36:25

Практика Хатха-йоги - Комплекс 10 - А.Дувалин.

3874 просмотра ·
Практика Хатха-йоги. Комплекс 10 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Александр Дувалин. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:28:25

Йога для начинающих - Комплекс 9 - Е.Андросова.

7453 просмотра ·
Йога для начинающих. Комплекс 9 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:21:51

Йога для начинающих - Комплекс 7 - В.Васильев.

6150 просмотров ·
Йога для начинающих. Комплекс 7 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Владимир Васильев. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:16:11

Йога для начинающих - Комплекс 6 - Е.Андросова.

6821 просмотр ·
Йога для начинающих. Комплекс 6 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Практика на гибкость. Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2013.
01:57:59

Практика Хатха-йоги - Комплекс 5 - А.Чудин.

6008 просмотров ·
Регулярные онлайн занятия хатха-йогой с Антоном Чудиным вы можете найти на этом сайте: https://asanaonline.ru/online/khatkha-yoga-chudin/ Практика Хатха-йоги. Комплекс 5 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Антон Чудин. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:27:00

Сурья Намаскар - Комплекс 4 - А.Дувалин.

13289 просмотров ·
Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу. Комплекс 4 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Александр Дувалин. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:29:09

Йога для начинающих - Комплекс 3 - Ю.Паршина.

5543 просмотра ·
Йога для начинающих. Комплекс 3 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Юлия Паршина. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:29:21

Практика йоги. Йога для женщин. Екатерина Андросова.

6806 просмотров ·
Йога для женщин. Преподаватель клуба oum.ru: Екатерина Андросова. Вайшали, Индия, 2014 год.
01:21:19

Йога для начинающих - Комплекс 2 - Е.Андросова.

8609 просмотров ·
Йога для начинающих. Комплекс 2 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Проработка плечевых суставов. Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2013.
02:39

Сурья Намаскар.

4363 просмотра ·
Популярный комплекс Сурья Намаскар занимает достойное место среди всех техник Йоги - благодаря простоте выполнения её упражнений и их универсальности.
01:09:03

Практика йоги. Динамический комплекс для начинающих.

8307 просмотров ·
Практическое занятие: Йога для начинающих. Динамический комплекс по йоге. Сукшма вьяяма (вариация). Сурья Намаскар.
01:27:04

Йога для начинающих - Комплекс 1 - Е.Андросова.

19915 просмотров ·
Йога для начинающих. Комплекс 1 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2013.  
12:31

Йога каждый день. Утренняя практика.

27762 просмотра ·
    Представляем наш новый проект - "Йога каждый     день с клубом OUM.RU".     В этом проекте будут представлены  видео ответы     на ваши вопросы - небольшие 10-15 минутные     комплексы по йоге или по отстройке каких-то     сложных...
01:48:15

Практика йоги. Тренинг в Катманду.

8046 просмотров ·
-Разминка -Асаны -Тадасана, Вирабхадрасана, Баддха Консасна и многие другие -Пранаяма: растягивание дыхания -Шавасана Катманду, Непал, 2012
01:36:33