Практики Йоги

01:29:09

Йога для начинающих - Комплекс 3 - Ю.Паршина.

Йога для начинающих. Комплекс 3 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Юлия Паршина. Москва, центр "Ровесник", 2014.

01:29:21

Практика йоги. Йога для женщин. Екатерина Андросова.

Йога для женщин. Преподаватель клуба oum.ru: Екатерина Андросова. Вайшали, Индия, 2014 год.

01:23:06

Практика йоги. Хатха йога для витязей. Роман Косарев.

Хатха йога для витязей. Преподаватель клуба oum.ru: Роман Косарев. Вайшали, Индия, 2014 год.

01:21:19

Йога для начинающих - Комплекс 2 - Е.Андросова.

Йога для начинающих. Комплекс 2 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Проработка плечевых суставов. Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2013.

02:39

Сурья Намаскар.

Популярный комплекс Сурья Намаскар занимает достойное место среди всех техник Йоги - благодаря простоте выполнения её упражнений и их универсальности.

01:09:03

Практика йоги. Динамический комплекс для начинающих.

Практическое занятие: Йога для начинающих. Динамический комплекс по йоге. Сукшма вьяяма (вариация). Сурья Намаскар.

01:27:04

Йога для начинающих - Комплекс 1 - Е.Андросова.

Йога для начинающих. Комплекс 1 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2013.

01:40:12

Практика йоги. Роман Косарев. Тренинг для начинающих.

12:31

Йога каждый день. Утренняя практика.

Представляем наш новый проект - "Йога каждый день с клубом OUM.RU". В этом проекте будут представлены видео ответы на ваши вопросы - небольшие 10-15 минутные комплексы по йоге или по отстройке каких-то сложных...

01:08:02