Практики Йоги

01:29:09

Йога для начинающих - Комплекс 3 - Ю.Паршина.

·
Йога для начинающих. Комплекс 3 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Юлия Паршина. Москва, центр "Ровесник", 2014.
01:29:21

Практика йоги. Йога для женщин. Екатерина Андросова.

·
Йога для женщин. Преподаватель клуба oum.ru: Екатерина Андросова. Вайшали, Индия, 2014 год.
01:23:06

Практика йоги. Хатха йога для витязей. Роман Косарев.

·
Хатха йога для витязей. Преподаватель клуба oum.ru: Роман Косарев. Вайшали, Индия, 2014 год.
01:21:19

Йога для начинающих - Комплекс 2 - Е.Андросова.

·
Йога для начинающих. Комплекс 2 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Проработка плечевых суставов. Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2013.
02:39

Сурья Намаскар.

·
Популярный комплекс Сурья Намаскар занимает достойное место среди всех техник Йоги - благодаря простоте выполнения её упражнений и их универсальности.
01:09:03

Практика йоги. Динамический комплекс для начинающих.

·
Практическое занятие: Йога для начинающих. Динамический комплекс по йоге. Сукшма вьяяма (вариация). Сурья Намаскар.
01:27:04

Йога для начинающих - Комплекс 1 - Е.Андросова.

·
Йога для начинающих. Комплекс 1 из цикла "Регулярные практики с клубом OUM.RU". Преподаватель: Екатерина Андросова. Москва, центр "Ровесник", 2013.  
12:31

Йога каждый день. Утренняя практика.

·
    Представляем наш новый проект - "Йога каждый     день с клубом OUM.RU".     В этом проекте будут представлены  видео ответы     на ваши вопросы - небольшие 10-15 минутные     комплексы по йоге или по отстройке каких-то     сложных...
01:08:02

Практика йоги. Тренинг в Бодхгае.

·
Практика йоги. Тренинг в Бодхгае. Преподаватель: Е.Андросова. Оператор: В.Шленников. Бодхгая, 2013.
01:48:15

Практика йоги. Тренинг в Катманду.

·
-Разминка -Асаны -Тадасана, Вирабхадрасана, Баддха Консасна и многие другие -Пранаяма: растягивание дыхания -Шавасана Катманду, Непал, 2012