Тонкости медитации. Яков Фишман

 
Логотип клуба OUM.RU
Тонкости медитации. Яков Фишман

Непал. Намо Будда. 2014 год.

Лекцию читает преподаватель клуба oum.ru

  • 01:10Почему мысли приходят без нашего желания?
  • 03:57Как услышать ответ на свой вопрос?
  • 07:00Почему опасно выходить в астрал?
  • 08:40Как реклама снимает энергию?
  • 11:20Что происходит с умом во время медитации, как он нам противостоит.
  • 13:20Эволюционный скачок.
  • 15:30Бдительность - помощник в медитации.
  • 17:10Ясность ума - помощник в медитации, инструменты.
  • 19:30Почему ум должен разучиться думать?
  • 21:10Базовые аспекты медитации.
  • 22:30Медитация на божество.
  • 23:46Медитация на звук.
  • 24:50Медитация на смысл.
  • 26:42Медитация на образ, сакральный символ.
  • 29:50Медитация на калачакру мандалу.
  • 33:10Как очистка сознания избавляет от страдания.
  • 37:00Как вычистить омрачения и загрязнения внутреннего мира?
  • 38:20Почему важно соблюдать Яму и Нияму?
  • 40:50О развитии концентрации.
  • 45:55О природе ума.
  • 49:10О том, как ум пытается нас защитить.
  • 51:40Как сфокусироваться в пранаяме.
  • 53:40Подготовительные практики в йоге.
  • 58:40Догмы, которые нам вредят, что с ними делать?
  • 01:00:30Почему к нам приходят болезни?

Благодарности и пожелания