03:09:03

Большая лекция о медитации. Виды и практики. Антон Чудин

86 просмотров ·
Вопросы, рассмотренные в лекции: Главный критерий правильности медитации. Развитие силы ума. Классические цели медитации. Что такое совершенная медитация. Где можно найти наставления ...
32:43

Болят ноги на медитации. Александра Штукатурова

72 просмотра ·
Многие начинающие практики не могут ощутить эффект от медитации и сконцентрировать внимание именно из-за дискомфортных ощущений в теле, а особенно в ногах. В этом видео обсуждаем: Почему ...
01:09:44

Эффективность ретритов для жизни. Олег Васильев и Владислав Ванин

89 просмотров ·
Многие слышали о ретритах и том, какой эффект они дают. При этом для многих из нас всё это звучит достаточно абстрактно. Ведь все замечательные вещи на ретрите произошли не со мной, а с кем-то друг...
17:54

Где найти правильную медитацию? Александра Штукатурова

107 просмотров ·
Ответ Александры на вопрос участницы занятий по медитации: «Где же найти изначально правильную медитацию? Как относиться к писаниям, ведь Будда жил так давно, а его Учение долго передавалось лиш...
01:07:58

Випассана: реальные истории. Александра Штукатурова и Юлия Бежина

146 просмотров ·
Ведущие ретритов-випассан «Погружение в тишину» делятся историями о том, как и почему прохождение випассаны может непосредственно повлиять на нашу жизнь. Истории из жизни участников о том, к...
01:18:49

Как работать с умом. Ответы на вопросы о медитации. Андрей Верба и Александра Штукатурова

542 просмотра ·
Друзья, представляем вашему вниманию новую лекцию, в которой Андрей Верба ответил на вопросы о медитации. Курсы медитации клуба OUM.RU: https://www.oum.ru/study/kursy-meditatsii/ В лекции рассмотрены следующи...
01:12:30

Как продвинуться в медитации? Алла Долгова

147 просмотров ·
Медитация — на санскрите звучит как «бхавана» и этот термин означает «взращивание», т.е. медитацию, где полем работы является наш собственный ум. Представьте наш ум как поле, на котором мы взращи...
10:45

Медитация в падмасане: да или нет? Александра Штукатурова

126 просмотров ·
Многие практики стремятся к медитации в падмасане. Согласно древним писаниям, эта асана считается в йоге эталонной для работы с энергией. В традиции буддизма падмасана называется семичленной по...
03:22

Семинар «Понять медитацию». Александра Штукатурова

104 просмотра ·
Приглашаем на семинар «Понять медитацию» 2 июля с 10:00 до 14:00 Самые важные и интересные вопросы о медитации Любой уровень занимающихся Разберем: Как именно работает медитация; Как п...
13:05

Зачем вспоминать прошлые жизни. Надежда Матюхина

207 просмотров ·
Друзья, представляем вашему вниманию видео, в котором Надежда Матюхина рассказала зачем вспоминать прошлые жизни. Привела три главных аргумента в пользу подобной практики. А также рассказала о ...
01:02:25

В чём смысл воспоминания прошлых жизней. Ответы на вопросы. Анастасия Исаева и Надежда Матюхина

323 просмотра ·
Друзья, представляем вашему вниманию запись прямого эфира, в котором Анастасия Исаева ответила на вопросы, касающиеся воспоминаний прошлых жизней: в чём ценность таких воспоминаний, всем ли нуж...
20:51

Как вспомнить прошлые жизни. Анастасия Исаева

361 просмотр ·
В этом видео Анастасия Исаева рассказала о реинкарнации и различных методиках, современных и проверенных временем, позволяющих вспомнить прошлые жизни. О технике безопасности, подготовке к вну...
01:36:57

Когда, если не сейчас? Александр Дувалин

262 просмотра ·
Вопросы, рассмотренные в беседе: Почему мы особенно рекомендуем прохождение випассаны в данный период времени? Как это может повлиять на нашу жизнь непосредственно и на реальность вокруг? ...
26:22

О пустоте простыми словами. Александра Штукатурова

244 просмотра ·
«Форма есть пустота, пустота есть форма. Нет пустоты помимо формы, и нет формы помимо пустоты». Возможно, вы слышали эту загадочную фразу из Сутры Сердца Праджняпарамиты. Однако о чём здесь всё-та...
51:34

Объекты медитации. Лилия Гапонова

350 просмотров ·
Темы, затронутые в видео: «Касины» - предварительные объекты Десять видов памятований «Анусати» «Брахмавихара» - Четыре Безмерных настроя Что такое «Аятана» - бесформенное, ...
01:17:52

Мама в ретрите. Александра Штукатурова

154 просмотра ·
Эта лекция записана Александрой в ответ на просьбы подписчиц рассказать о том, где же взять возможность поехать на ретрит, как организовать семью и быт во время своего отсутствия, как часто выез...
43:42

Идеальный день для личной практики йоги. Екатерина Андросова

500 просмотров ·
Сегодня поговорим об идеальном дне для личной практики. Какие трудности и отвлечения могут возникать, когда все внешние требования соблюдены? Почему эти препятствия возникают и как с этим справ...
01:14:42

Час падмасаны. Дыхание при стрессе. Александра Штукатурова

249 просмотров ·
Час падмасаны – практическое занятие, в течение которого мы стремимся долго удерживать позу полного лотоса или другую доступную медитативную асану с целью трансформировать грубые энергии в наше...