Как подготовиться к внутренним практикам йоги? Андрей Верба

Самопознание начинается с того момента, когда вы начали себя осознавать. Но это, как правило, невозможно без внутренних практик йоги, через которые человек приходит к пониманию основных ценностей. Его сознание расширяется, восприятие реальности меняется, становится более ясным, повышается осознанность, удаётся сдвинуться с мёртвой точки и изменить свою жизнь к лучшему. Однако, как и в любом другом деле, чтобы получить прогресс и практика стала эффективной, необходима определённая подготовка.

Курсы преподавателей йоги клуба oum.ru - https://www.oum.ru/study/kursy-prepodavatelej-yogi/

• 00:30Зачем заниматься внутренними практиками?
• 02:40Две части этой беседы.
• 04:39Почему йоги носят оранжевые одежды?
• 05:18Как результат духовных практик связан с прошлыми жизнями?
• 06:24Почему йогой занимаются всего несколько лет?
• 07:22Наше окружение-следствие деяний в прошлых жизнях.
• 08:33Как мы закладываем семена на будущие воплощения.
• 10:37Йоги живут более экологично, чем обычные люди.
• 11:48Какая часть нашего существа переходит из жизни в жизнь?
• 13:40Как наше сознание меняется в течение жизни?
• 16:09Как йога очищает сознание?
• 18:06О практиках саморазвития для разного сегмента людей.
• 20:53Как йога помогает найти себя.
• 23:31О разнообразной подаче информации для разных категорий людей.
• 26:30Почему нельзя привязываться к телесным практикам?
• 29:08Суть внутренних практик.
• 30:45Отзывы о прохождении онлайн занятий по медитации.
• 32:27Как и зачем терпеть боль в ногах при занятиях внутренними практиками?
• 39:20Возможно ли духовное развитие без йоги?
• 43:57Как вспоминание прошлых жизней может помочь разобраться в себе?
• 47:07О сомнениях, возникающих на пути саморазвития.
• 52:47Йога и дети.
• 55:18Притча о четырёх лошадях.
• 59:24Что значит «вымывание» энергии через чакры?
• 01:03:00Как избавляться от вредных привычек и зависимостей?
• 01:04:38Как жить, чтобы иметь возможность развития?
• 01:12:31В каких людей вкладывать свою энергию?
• 01:15:51Помогает ли йога сохранять браки?
• 01:17:50Йога в социуме.
• 01:21:42Почему нельзя осуждать людей?
• 01:25:20О последствиях общения преподавателя с людьми.
• 01:28:00«Откаты» и преподавание.
• 01:34:10Питание и будущие реинкарнации.
• 01:36:14Питание и внутренние практики.
• 01:38:30О зависимости от сладкого.
• 01:42:35О цели жизни.
• 01:44:57Пагубность алкоголя.
• 01:46:21Как в наше сознание загружается негативная информация.
• 01:50:15Йога – противомера от влияния негативной информации.