17:54

Где найти правильную медитацию? Александра Штукатурова

91 просмотр ·
Ответ Александры на вопрос участницы занятий по медитации: «Где же найти изначально правильную медитацию? Как относиться к писаниям, ведь Будда жил так давно, а его Учение долго передавалось лиш...
41:17

Как сохранить энергию после ретрита. Олег Васильев

143 просмотра ·
Как правило, решив ехать на ретрит, мы начинаем готовится к этому значимому событию. Особенно если ранее не было такого опыта. Мы изучаем соответствую литературу, смотрим лекции, знакомимся с рас...
01:07:58

Випассана: реальные истории. Александра Штукатурова и Юлия Бежина

131 просмотр ·
Ведущие ретритов-випассан «Погружение в тишину» делятся историями о том, как и почему прохождение випассаны может непосредственно повлиять на нашу жизнь. Истории из жизни участников о том, к...
01:18:49

Как работать с умом. Ответы на вопросы о медитации. Андрей Верба и Александра Штукатурова

500 просмотров ·
Друзья, представляем вашему вниманию новую лекцию, в которой Андрей Верба ответил на вопросы о медитации. Курсы медитации клуба OUM.RU: https://www.oum.ru/study/kursy-meditatsii/ В лекции рассмотрены следующи...
10:45

Медитация в падмасане: да или нет? Александра Штукатурова

125 просмотров ·
Многие практики стремятся к медитации в падмасане. Согласно древним писаниям, эта асана считается в йоге эталонной для работы с энергией. В традиции буддизма падмасана называется семичленной по...
01:02:25

В чём смысл воспоминания прошлых жизней. Ответы на вопросы. Анастасия Исаева и Надежда Матюхина

312 просмотров ·
Друзья, представляем вашему вниманию запись прямого эфира, в котором Анастасия Исаева ответила на вопросы, касающиеся воспоминаний прошлых жизней: в чём ценность таких воспоминаний, всем ли нуж...
01:36:57

Когда, если не сейчас? Александр Дувалин

261 просмотр ·
Вопросы, рассмотренные в беседе: Почему мы особенно рекомендуем прохождение випассаны в данный период времени? Как это может повлиять на нашу жизнь непосредственно и на реальность вокруг? ...
26:22

О пустоте простыми словами. Александра Штукатурова

238 просмотров ·
«Форма есть пустота, пустота есть форма. Нет пустоты помимо формы, и нет формы помимо пустоты». Возможно, вы слышали эту загадочную фразу из Сутры Сердца Праджняпарамиты. Однако о чём здесь всё-та...
51:34

Объекты медитации. Лилия Гапонова

342 просмотра ·
Темы, затронутые в видео: «Касины» - предварительные объекты Десять видов памятований «Анусати» «Брахмавихара» - Четыре Безмерных настроя Что такое «Аятана» - бесформенное, ...
01:12:20

От страдания к счастью. Юлия Бежина

312 просмотров ·
На встрече с преподавателем клуба Юлией Бежиной поговорили о том, как достичь счастья. Почему мы постоянно страдаем, болеем, сталкиваемся с трудностями. Возможен ли «мир во всём мире»? Какова...
01:14:42

Час падмасаны. Дыхание при стрессе. Александра Штукатурова

234 просмотра ·
Час падмасаны – практическое занятие, в течение которого мы стремимся долго удерживать позу полного лотоса или другую доступную медитативную асану с целью трансформировать грубые энергии в наше...
01:01:46

Медитация как опора в сложное время. Алла Долгова и Алёна Клишина

179 просмотров ·
Прямо сейчас мы находимся в водовороте тяжелых и очень резонансных новостей, которые затрагивают каждого. Подобная ситуация порождает негативные эмоции: гнев, агрессию, страх, тревогу. Во вр...
01:20:36

Медитация. Дверь в новую реальность. Андрей Верба

1607 просмотров ·
Друзья, представляем вашему вниманию лекцию Андрея Верба «Медитация. Дверь в новую реальность», в которой он рассказал о том, что такое медитация, какие проверенные временем техники наиболее эф...
53:45

Короткий ретрит. Есть ли смысл? Алла Долгова и Алёна Клишина

187 просмотров ·
Все виды медицины, включая современную, говорят о необходимости отдыхать от рутины, чтобы быть в добром здравии и ресурсном состоянии. Ровно об этом же твердили мудрецы древности, рассказыва...
01:33:37

Медитация. Инструкция к применению. Часть 2. Екатерина Андросова, Александр Дувалин

723 просмотра ·
Друзья, представляем вашему вниманию вторую часть записи прямого эфира с преподавателями клуба OUM.RU Екатериной Андросовой, Александром Дувалиным, в котором говорили о медитации, её видах и необ...
01:25:27

Медитация. Инструкция к применению. Часть 1. Екатерина Андросова, Павел Каминский, Александр Дувалин

795 просмотров ·
Друзья, представляем вашему вниманию первую часть записи прямого эфира с преподавателями клуба OUM.RU Екатериной Андросовой, Павлом Каминским, Александром Дувалиным, в котором говорили о медитац...
53:45

Эпоха перемен. Как найти своё место? Александра Штукатурова и Юлия Бежина

269 просмотров ·
Новый год – время, когда хочется верить, что всё изменится к лучшему. Что же для этого нужно в реальности? С преподавателями Юлией Бежиной и Александрой Штукатуровой обсудили: Как спрогно...
28:07

Медитация – не для святых. Александра Штукатурова

288 просмотров ·
На Западе медитацию часто воспринимают лишь как технику расслабления, улучшения самочувствия и работоспособности. На Востоке же, напротив, духовные практики скорее возводят в ранг эксклюзивны...