04:28

Практическое пособие: как выполнять капалабхати. Екатерина Андросова

6713 просмотров ·
Во время наших занятий йогой на сайте asanaonline.ru мы регулярно выполняем дыхание капалабхати. Как научиться делать капалабхати? Этот видео урок поможет разобраться и понять, как выполняется данная ...
56:37

Йога по-взрослому. Апанасати пранаяма.

44138 просмотров ·
-Дыхательные упражнения и жизнь современного человека. -Как заниматься пранаямой в городе. -Малораспространенная в России пранаяма, видимо в силу своей особенности и эффективности. -Условия, ког...
01:40:04

Йога по-взрослому. Пранаяма и преподавание йоги.

12178 просмотров ·
Пранаяма и преподавание йоги. Йога лагерь "Аура", 2013.
10:15

Правила выполнения пранаям. Антон Чудин

1219 просмотров ·
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
07:44

Травмобезопасность в йоге. Техника безопасности при выполнении пранаям. Антон Чудин

1133 просмотра ·
Полные версии лекций: Зачем русскому человеку заниматься йогой. Часть 1 Зачем русскому человеку заниматься йогой. Часть 2
08:25

Йога по сути. Дыхание йогов

1417 просмотров ·
Полное дыхание йогов - это дыхание, позволяющее наиболее полно задействовать весь объем лёгких. При этом весь дыхательный аппарат находится в едином непрерывном движе­нии, между вдохом, выдохом и ...
05:18

Капалабхати. Антон Чудин

2008 просмотров ·
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
07:06

Андрей Верба - 354 - Жизнь и пранаяма

863 просмотра ·
Андрей Верба - 354 - Жизнь и пранаяма
04:57

Андрей Верба - 352 - Что делать, если болят ноги при практике пранаямы

870 просмотров ·
Андрей Верба - 352 - Что делать если болят ноги при практике пранаямы
05:47

Андрей Верба - 351 - Пранаяма, как помощь на пути

705 просмотров ·
Андрей Верба - 351 - Пранаяма как помощь на пути
01:28

Андрей Верба - 345 - Концентрация и визуализация при пранаяме

2787 просмотров ·
Андрей Верба - 345 - Концентрация и визуализация при пранаяме
02:38

Нади Шодхана. Антон Чудин

15696 просмотров ·
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
11:42

Пранаяма: основные моменты. Антон Чудин

1377 просмотров ·
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
02:28

Травмобезопасность в йоге. Техника безопасности при выполнении пранаям. Дарья Чудина

570 просмотров ·
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
03:41

Как правильно дышать. Антон Чудин

661 просмотр ·
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
03:24

Кумбхака. Антон Чудин

368 просмотров ·
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
больше