Вся правда о питании. Личный опыт. Часть 1. Александр Дувалин

Вопросы, рассмотренные в первой части лекции:

• 02:59Роль питания в нашей жизни
• 05:04Горькая правда о том, как мы едим
• 06:07Неправильные вегетарианцы
• 07:20Почему люди едят всё подряд, даже то, что вредно
• 11:08Правильные вегетарианцы
• 13:12«Учёные доказали»
• 15:33Странные вегетарианцы
• 20:13Как изменить свой образ жизни
• 21:26Разумные вегетарианцы
• 23:31Идеальные вегетарианцы
• 25:14Чистки и детоксы
• 29:11Сыроедение: для всех... или нет?
• 31:25Чистки и детоксы: работа над ошибками
• 35:36Эффективность питания
• 38:01Качество приготовленной пищи
• 38:48Какой техникой я пользуюсь
• 40:33Почему сыроедение не для всех
• 43:18Когда можно сыроедить
• 44:33Универсальный подход к питанию
• 46:48Иностранец о российских магазинах
• 48:19О современных фермерских хозяйствах
• 50:34Йога в помощь

Лекция была записана в «Йога-лагере Аура» oum.ru/aura/yoga

Присоединяйтесь к поездкам, меняющим жизнь:

• Тур в Бодхгаю по местам силы oum.ru/bodhi
• Ретрит-випассана «Погружение в Тишину» oum.ru/vipassana
• Ретриты выходного дня в Подмосковье oum.ru/vipassana-msk