Практика пранаямы в местах силы и в городе. Анастасия Исаева

Рассматриваемые темы в лекции:

  • 4 ступень или почему важно соблюдение этическо-нравственные предписания перед практикой пранаямы
  • Благоприятность рождения в эпоху Кали-юги
  • Парампара
  • Что сокрыто в духовных текстах? Как научиться читать между строк
  • Помощь просветленных существ в практике
  • Почему считается, что у йогов благополучная и стабильная жизнь
  • Йога и политика
  • Встреча учителя на пути саморазвития
  • В чем польза трудностей в начале пути практика
  • Единомышленники - опора и поддержка на пути
  • Здравомыслие в практике пранаямы. Техника безопасности
  • Парампара Будды Шакьямуни
  • Правильно ли мы дышим
  • Как пранаяма влияет на наше мировосприятие
  • Практика концентрации или как спокойный ум влияет на ход практики и жизни в целом
  • Большое количество страхов и фобий у людей в современном мире
  • Информационная гигиена
  • Пранаяма на природе и в местах силы
  • Пранаяма и практика ходьбы
  • Питание во время практики пранаямы
  • Важность поднятия жизненной энергии к высшим центрам
  • Как йога влияет на разрешение трудных ситуаций в жизни
  • Касание земли пятью частями тела
  • 5 основных Ваю в энергетической структуре человека
  • Служение или единственный путь к счастью.
  • Как восстановить энергию и силы после насыщенного трудового дня
  • Возможна ли практика пранаямы в городских условиях
  • Важность культивирования качества терпения и сострадания
  • Самое благоприятное время суток для практики. Особенности утренних и вечерних практик пранаямы
  • Как практика пранаямы очищает пространство вокруг
  • Способы достижения более глубокого и тонкого видения реальности посредством практик
  • Жизнь между вдохом и выдохом. Почему рекомендуют становиться преподавателями йоги
  • Боль в ногах. Карма каких миров отрабатывается в ногах
  • Важность осознавания своего предназначения в этой жизни

Благодарности и пожелания