О медитации. Как познать себя. Анастасия Исаева

Представляем вашему вниманию запись эфира о медитации, в котором Анастасия Исаева поделилась своим опытом и рассказала об эффективных методиках познания себя.

Присоединяйтесь, пожалуйста, к мероприятиям, позволяющим познакомиться со своим внутренним миром, лучше понять себя и найти ответы на волнующие вопросы, которые проводит Анастасия:

• Трёхдневный онлайн-ретрит «Погружение в тишину» с 8 по 10 января 2021 года: https://asanaonline.ru/3day-retrit
• Курс «Семь дней освоения медитации», который можно приобрести в медиатеке и заниматься в удобное время: https://asanaonline.ru/video/sem-dney-osvoeniya-meditatsii/