Йога-детокс. Что это такое. Олег Васильев

В этой лекции речь пойдёт о том, что такое детокс с точки зрения йоги. Что и почему на уровне тела и сознания заставляет нас испытывать тревожащие эмоций, стрессы, и страдания, мешая жить более счастливо и гармонично. А также о том, что мы можем сделать по этому поводу, используя техники йоги?

Благодарности и пожелания