Випассана. Путь к счастью и спокойствию. Часть 1. Н. Матюхина, А. Исаева, Н. Сологубов, Е. Кокшарова

В данном видео ведущие июньского ретрита отвечают на вопросы участников випассаны. В середине 10-дневного ретрита, в конце дня преподаватели поделились знаниями, мотивацией и вдохновением для большего понимания сути мероприятия, природы ума и эффективности практик. В следующем видео вы увидите продолжение ответов на вопросы.

Осознанного просмотра! Ждем вас в ретритном центре «Аура» на длинные и короткие ретриты.

10-дневный ретрит «Погружение в тишину»: www.vipasana.ru
Следующий ретрит «Два дня тишины»: https://www.oum.ru/seminars/vipassana-retrit-dni-tishiny/

• 00:33Что делать с образом Дерева по завершении практики
• 02:43Осознанные сны
• 06:13Мантры, защищающие от темных сил
• 07:40Осознанность в момент засыпания
• 11:15Образное учение «Шаматха»
• 14:12Как реагировать на агрессию окружающих
• 19:42О времени. Как справляться с манипуляциями ума?
• 30:40Как работать с неготивом во время медитации?
• 38:01«Духовный путь для сильных людей»
• 44:12Как Катя проявила сострадание к пчелам
• 49:00Как победить зависимость к сладкому?
• 51:40Длительность ежедневной практики
• 01:01:20Где брать силы на преодоление трудностей в жизни?