35:58

Карма-йога. Путь к осознанной жизни. Андрей Верба

97 просмотров ·
Мы живём в удивительное время, когда многие традиции и учения йоги открыты. С одной стороны, есть ощущение, что всё открыто и доступно, а с другой, – что всё находится под замками. Но ключ есть к л...
01:32:20

Выгорание в йоге. Александр Дувалин и Екатерина Андросова

164 просмотра ·
В лекции поговорили о разных аспектах понимания термина «выгорание». И почему люди, практикующие йогу, тоже сталкиваются с этой проблемой. Какие практики и методики помогают справиться с возник...
45:48

Дисциплина в йоге. Александр Дувалин и Екатерина Андросова

199 просмотров ·
«Если вы делаете что-то нерегулярно, то и результат будет соответствующим. Если заниматься с постоянными перерывами, вам не удастся сохранить тонкое восприятие ума или мощность усилий, необходимы...
32:43

Болят ноги на медитации. Александра Штукатурова

126 просмотров ·
Многие начинающие практики не могут ощутить эффект от медитации и сконцентрировать внимание именно из-за дискомфортных ощущений в теле, а особенно в ногах. В этом видео обсуждаем: Почему ...
01:10:18

Волонтёрство как путь развития. Олег Васильев и Николай Сологубов

192 просмотра ·
В нашем мире существует множество Путей и методик саморазвития. При этом, рассматривая предлагаемые варианты, волонтёрству и служению в ретритных центрах обычно уделяют недостаточно внимания. О...
43:42

Идеальный день для личной практики йоги. Екатерина Андросова

568 просмотров ·
Сегодня поговорим об идеальном дне для личной практики. Какие трудности и отвлечения могут возникать, когда все внешние требования соблюдены? Почему эти препятствия возникают и как с этим справ...
01:02:56

Возможна ли практика йоги без аскезы? Павел Свинцов

228 просмотров ·
Представляем вашему вниманию запись беседы с преподавателем клуба OUM.RU Павлом Свинцовым, в которой говорили об аскезах и о том, возможна ли практика йоги без аскез. Вопросы, рассмотренные в бе...
01:23:53

Моя служба на флоте. Как это связано с йогой. Андрей Верба

938 просмотров ·
Друзья, представляем вашему вниманию запись беседы с Андреем Верба, в которой он рассказал о своей службе на флоте и о том, как это связано с йогой, а также ответил на вопросы слушателей. В это...
45:41

Гнев, зависть, лень и эффективные противоядия. Екатерина Андросова

1413 просмотров ·
Разрушительные эмоции: причины возникновения и почему важна профилактика проявления таких состояний в себе. Обсудим в том числе присланные вопросы: «гнев от бессилия - когда злишься на самого ...
47:53

Аскеза и тапас: влияние на эволюцию. Олег Васильев

624 просмотра ·
В современном мире, в частности в йога сообществе, к аскезам очень неоднозначное отношение. Кто-то рекомендует крайний аскетизм, кто-то говорит, что в йоге и духовной практике, должно быть толь...
01:29:30

Аскезы. Мотивация к развитию. Александр Дувалин

555 просмотров ·
В этой беседе мы обсуждаем следующие темы: Важность мотивации для практики йоги Разные значения слова "аскеза" Аскеза с точки зрения энергии Прана, карма, связь энергии и материи Дл...
41:27

Жизнеописание Миларепы. Александр Лысак

575 просмотров ·
Великий Йогин и поэт Миларепа (1040–1123) — один из самых знаменитых духовных учителей в тибетском буддизме. Он был выдающимся держателем линии преемственности Кагью и важной фигурой для всех тради...
29:04

Йога и энергия. Александр Худорожков

780 просмотров ·
Многие знают, что наше духовное развитие начинается с накопления тонкой, духовной энергии — тапаса. Накапливается она в результате сохранения и трансформации более грубых энергий, которые мы п...
01:06:04

Духовное развитие. Как понять себя? Александр Дувалин

2791 просмотр ·
Духовность – это свойство личности, которое выражается в преобладании интересов нравственных, духовных и интеллектуальных над материальными. Духовный человек первоосновой в себе считает не те...
54:09

Тибет: как готовиться + иллюстрации мест, погоды, одежды из прошлой поездки

613 просмотров ·
Друзья, предлагаем к просмотру видео запись эфира о подготовке к путешествию в Тибет, которую провела Екатерина Андросова. Данная запись содержит иллюстрации с фотографиями от Валентины Уль...
53:41

Практики йоги в эпоху Кали-юги. Полина Красильникова

593 просмотра ·
Мы живём в непростое время, которое, согласно древним писаниям, называется «век Кали», или «тёмное время». Вот что говорится в Махабхарате об этом периоде: «Вступив в югу тамаса, Кешава становитс...
50:55

Тапас и его важность в нашей жизни. Александр Габрух

1798 просмотров ·
Возможно, многие из нас задавались такими вопросами: Почему люди рождаются в разных условиях и оказываются в разных жизненных положениях? Почему кто-то имеет богатых родителей и не знает слож...
42:57

Жизнь и наставления Еше Цогъял. Александра Штукатурова. Бутан, 2018

1824 просмотра ·
Книга о жизни Еше Цогьял: https://www.oum.ru/yoga/osnovy-yogi/yeshe-tsogyal/?sphrase_id=2286130