45:41

Гнев, зависть, лень и эффективные противоядия. Екатерина Андросова

·
Разрушительные эмоции: причины возникновения и почему важна профилактика проявления таких состояний в себе. Обсудим в том числе присланные вопросы: «гнев от бессилия - когда злишься на самого себя: нарушил правила диеты, не смог правильно объясниться с ребёнком... Начинаешь гневаться , заниматься самоедством». «зависть среди друзей и единомышленнико...
47:53

Аскеза и тапас: влияние на эволюцию. Олег Васильев

·
В современном мире, в частности в йога сообществе, к аскезам очень неоднозначное отношение. Кто-то рекомендует крайний аскетизм, кто-то говорит, что в йоге и духовной практике, должно быть только приятное и никаких усилий. Вместе с тем, есть понятие «серединного пути», в движении по которому, наша эволюция будет идти полным ходом и максимально гармони...
01:29:30

Аскезы. Мотивация к развитию. Александр Дувалин

·
В этой беседе мы обсуждаем следующие темы: Важность мотивации для практики йоги Разные значения слова "аскеза" Аскеза с точки зрения энергии Прана, карма, связь энергии и материи Для чего нужны аскезы Почему важно задумываться о будущих воплощениях уже сейчас Альтруизм, служение и благодарности Как научиться направ...
41:27

Жизнеописание Миларепы. Александр Лысак

·
Великий Йогин и поэт Миларепа (1040–1123) — один из самых знаменитых духовных учителей в тибетском буддизме. Он был выдающимся держателем линии преемственности Кагью и важной фигурой для всех традиций Тибета. Рожденный в небольшом провинциальном городке, он в детстве перенес много невзгод и страданий. Решив по просьбе матери отомстить обидчикам, юноша о...
29:04

Йога и энергия. Александр Худорожков

·
Многие знают, что наше духовное развитие начинается с накопления тонкой, духовной энергии — тапаса. Накапливается она в результате сохранения и трансформации более грубых энергий, которые мы получаем от питания, сна, космоса, человеческих благодарностей. Как же научиться управлять энергиями, воздействующими на нас, чтобы не "сливать" их, а трансформирова...
01:06:04

Духовное развитие. Как понять себя? Александр Дувалин

·
Духовность – это свойство личности, которое выражается в преобладании интересов нравственных, духовных и интеллектуальных над материальными. Духовный человек первоосновой в себе считает не тело, а душу. Его жизненная цель – не накопление материальных благ, а поиск ответов на вопросы «кто я?» и «зачем я пришёл в этот мир?». Он стремится постепенно познать и...
54:09

Тибет: как готовиться + иллюстрации мест, погоды, одежды из прошлой поездки

·
Друзья, предлагаем к просмотру видео запись эфира о подготовке к путешествию в Тибет, которую провела Екатерина Андросова. Данная запись содержит иллюстрации с фотографиями от Валентины Ульянкиной. Подробности обо всех турах с клубом oum.ru https://www.oum.ru/tours/. Подробности и заявка на тур в Тибет 2020 году по ссылке: https://...
53:41

Практики йоги в эпоху Кали-юги. Полина Красильникова

·
Мы живём в непростое время, которое, согласно древним писаниям, называется «век Кали», или «тёмное время». Вот что говорится в Махабхарате об этом периоде: «Вступив в югу тамаса, Кешава становится чёрным, изучение Вед, дхарма, жертвы, обряды — (всё) исчезает. Наступает черёд «шести напастей», болезней, лени, грехов, первый из которых — злоба, а также сти...
50:55

Тапас и его важность в нашей жизни. Александр Габрух

·
Возможно, многие из нас задавались такими вопросами: Почему люди рождаются в разных условиях и оказываются в разных жизненных положениях? Почему кто-то имеет богатых родителей и не знает сложностей с самого детства, а кто-то вынужден трудиться с малых лет, чтобы в буквальном смысле выжить? Почему кто-то сталкивается с системами саморазвития, мудрым...
01:25:14

Йога как образ жизни. Артем Пчельников

·
Многие считают, что йога – это только красивые асаны, позволяющие улучшить растяжку или развить гибкость. Но это не так, ведь в действительности йога – это образ мышления, инструмент, способствующий познанию самого себя и дающий возможность жить эффективно и осознанно. В данной лекции рассматриваются следующие вопросы: Для чего необходим комплексный п...
42:57

Жизнь и наставления Еше Цогъял. Александра Штукатурова. Бутан, 2018

·
Книга о жизни Еше Цогьял: https://www.oum.ru/yoga/osnovy-yogi/yeshe-tsogyal/?sphrase_id=2286130
47:26

Йога для начинающих. Презентация книги «Азбука йоги»

·
С чего начать начинающему йогу, при попытке разобраться в стилях и направлениях?
01:19:54

Ответы на вопросы во время ретрита-випассаны «Погружение в тишину». Часть 2

·
Присоединяйтесь, по возможности: https://vipasana.ru/ Больше ответов: https://video.oum.ru/categories/vipassana   Представляем вашему вниманию видеозапись ответов на вопросы с випассаны «Погружение в тишину», которая проходила в КЦ «Аура» в январе 2018 с Андреем Верба, Екатериной Андросовой и Анастасией Исаевой. Данное видео поможет разобрать...
57:09

Ответы на вопросы во время ретрита-випассаны «Погружение в тишину». Часть 1

·
Присоединяйтесь, по возможности: https://vipasana.ru/ Больше ответов: https://video.oum.ru/categories/vipassana   Представляем вашему вниманию видеозапись ответов на вопросы с випассаны «Погружение в тишину», которая проходила в КЦ «Аура» в январе 2018 с Андреем Верба, Екатериной Андросовой и Анастасией Исаевой. Данное видео поможет разобрать...
01:39:36

Андрей Верба. Ответы на вопросы (полная версия). Йога-волна 02.12.2017

·
Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 02 декабря 2017 года.   ...
01:51:42

Андрей Верба. Ответы на вопросы (полная версия). Йога-волна 04.11.2017

·
Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 04 ноября 2017 года....
02:15:56

Андрей Верба. Ответы на вопросы (полная версия). Йога-волна 28.10.2017

·
Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 28 октября 2017 год...
01:59:03

Все о йоге, или Путеводитель по сайту oum.ru. Часть 1. Антон Чудин

·
В лекции подробно рассказывается о новом разделе на сайте oum.ru - Все о йоге: https://www.oum.ru/yoga/   Преподаватель клуба oum.ru Антон Чудин. Лекция записана во время йога-тура в Гималаи и Бодхгаю в мае 2017. https://www.oum.ru/tours/zarubez/tour-india-himalaya-bodhgaya/