Семинар «Понять медитацию». Александра Штукатурова
Приглашаем на семинар «Понять медитацию»
2 июля с 10:00 до 14:00
Самые важные и интересные вопросы о медитации
Любой уровень занимающихся
Разберем:
- Как именно работает медитация;
- Как подготовиться к практике и начать заниматься;
- С какими препятствиями можно столкнуться и как грамотно их преодолеть;
- Какие возможности открывает медитация;
- Нужно ли разбираться в какой-либо религии, чтобы понять медитацию;
- Как улучшить свою жизнь: семью, карьеру, здоровье;
- Особенности медитации в молодом и зрелом возрасте;
- Сколько заниматься, чтобы достичь результата;
- Что может дать прохождение ретрита;
- и многое другое.
Программа и запись на семинар: https://www.oum.ru/seminars/ponyat-meditatsiyu/
Проводят: Александра Штукатурова, Юлия Бежина, Михаил Дмитриев
До встречи.
