Почему женщине важно заниматься йогой. Часть 2

Логотип клуба OUM.RU

Йога-лагерь "Аура", Е. Андросова. Почему женщине важно заниматься йогой? Часть 2

В этой части рассматривается следующее:

  • Что такое шаматха? Применение этой техники в повседневной жизни
  • Описание изображение "Путь шаматхи"
  • Разница между и шаматхой и випашьяной
  • Для чего развивать внимательность?
  • Что такое шавасана и йоганидра?
  • Как с помощью йоги улучшить отношения в семье?
  • О медитации четыре безмерных состояния
  • Основная причина любой зависимости
  • Что такое быть собой?
  • Об Экхарте Толле и его книгах
  • О ролях, которые играет каждый человек
  • О раскрытии своего потенциала и исполнении долга

    

Йога-лагерь "Аура", лето, 2015

Благодарности и пожелания