Объекты медитации. Лилия Гапонова
Темы, затронутые в видео:
- «Касины» - предварительные объекты
- Десять видов памятований «Анусати»
- «Брахмавихара» - Четыре Безмерных настроя
- Что такое «Аятана» - бесформенное, «Дхьяны».
Каждая тема требует еще более глубокого рассмотрения, задача данного видео дать общее представление о многообразии методов, предлагаемых для людей с разными склонностями ума.
Плодотворного просмотра!
