Как не обмануться в медитации. Александра Штукатурова

Как проверить, что ваша внимательность истинна? Разговор об основных параметрах главного качества в медитации: проверяйте себя по ним, чтобы сохранять прогресс в практике и не пойти ложным путём.

Рассмотренные вопросы:
Препятствия в медитации и что с ними делать.
Лекарство или яд: как не ошибиться при работе с умом.
Сати (внимательность) – наш главный друг в медитации.
Почему внимательность – не данность, а её необходимо развивать.
Что такое истинная внимательность. Как не обмануться в медитации?
Известное выражение «Здесь и сейчас»: что же оно значит на самом деле? Как «схлопывается» время в медитации.
Как возможно узнать свои прошлые и будущие жизни.
Чем отличаются Дхарма Будды и религии.
Психология богатства и психология нищеты: как мы сами себя ограничиваем.
Как внимательный практик может воздействовать на реальность.
Почему долгий и сложный путь развития не должен нас пугать.

Приглашаем поработать со своим умом и развить внимательность на ретритах выходного дня в Подмосковье. Ближайший заезд 10-12 июня https://www.oum.ru/seminars/vipassana-retrit-na-vykhodnykh-moskva/