10 дней медитации тишины: куда приводят эмоции. Александра Штукатурова
Недавно группа преподавателей Oum.ru и участников вернулась с 10-дневной випассаны «Погружение в тишину». В этом видео Александра делится размышлениями о том:
- В чём ценность такого мероприятия, как випассана, ретрит;
- Почему ретритный центр «Аура» - очень особенное и позитивное место для ретрита;
- Как на випассане происходит трансформация личности и разрушение иллюзий и почему ум так сопротивляется практике;
- Как происходит очищение внутреннего мира;
- Что такое эмоции и почему они нас ограничивают. Что существует за эмоциями;
- Каково влияние ретрита на регулярную практику дома;
- Что говорят писания об эмоциях и саморазвитии;
- Почему мы забываем о целях своего существования.
Благодарим за внимание к этому видео и приглашаем на мероприятия:
Ретрит на выходных в Подмосковье https://www.oum.ru/seminars/vipassana-retrit-na-vykhodnykh-moskva/
«Погружение в тишину», 10 дней, ретритный центр «Аура», Ярославская обл. https://www.oum.ru/seminars/vipassana/
Регулярные онлайн-занятия «Час медитации» https://asanaonline.ru/online/chas-meditatsii/
