Здравомыслие в Йоге. Очищение тела по разным методикам. Е.Андросова.

Очищение тела по разным методикам. Обсуждение книг Галины Шаталовой и Марвы Оганян. Лекция преподавателя клуба oum.ru Екатерины Андросовой.

Йога лагерь "Аура", 2012.

• 00:55Что такое сансара?
• 01:38О книге «Знаменитые йогини. Женщины в буддизме».
• 02:40Адекватное питание после шаткарм.
• 04:37Одна из техник питания: вегетарианство.
• 05:47Литература по питанию.
• 08:18Откуда у людей берётся аллергия?
• 10:05Что хочется есть после очищения тела?
• 11:28Суть метода очищения тела - сокотерапия.
• 13:11Личный опыт Екатерины по голоданию.
• 15:07Какое количество еды нужно для насыщения?
• 16:23Вред переедания.
• 17:27Как питались знаменитые йогины прошлого?
• 18:22Особенности сыроедения.
• 22:00Как питание влияет на сознание?
• 23:40Для чего мы едим?
• 24:06Шесть миров сансары.
• 24:46О мире голодных духов.
• 26:50О карме и перевоплощении.
• 27:56Об исследованиях Г.С. Шаталовой.
• 29:31Нужно ли есть хлеб?
• 33:53О питании и энергии.
• 34:52Сколько нужно есть при физических нагрузках?
• 36:06Особенности очищения организма по методу М. В. Оганян.
• 41:33Распорядок дня для эффективной жизни.
• 44:44О питании беременных женщин.
• 46:30О важности очищения организма перед зачатием.

Екатерина Андросова. Лекция "Очищение тела по разным методикам".

Обсуждение книг Галины Шаталовой и Марвы Оганян.

Йога лагерь “Аура”, 2012.