Внутренняя и внешняя йога. Павел Каминский

Начиная заниматься йогой, люди стараются «правильно» выполнять асаны, уделяют большое внимание питанию и экспериментируют с диетами, соблюдают распорядок дня и другие внешние стороны науки о йоге. Всё это нужно и важно соблюдать, однако, есть и другая часть данной системы, которую постараемся затронуть в лекции.

Вопросы, затрагиваемые в лекции:

• внешний и внутренний уровень практики;
• нравственные принципы;
• эго и брезгливость;
• какие качества развивает внутренняя практика;
• праны человека;
• почему нужно заниматься внутренней йогой.