Ретриты. Смелость встретиться с собой. Александра Штукатурова

• Что дают ретриты. В чем особенность ретрита, если вы уже преподаватель.
• Что делать, если есть страх или неуверенность по поводу ретрита.
• Как устранить легкомыслие по отношению к вопросу о ретритах. Как договориться с окружающими и приехать на ретрит.
• Как развивается практика в разные дни ретрита.
• Как лучше проходить ретрит: дома или выезжать; в группе или индивидуально.
• Почему нам нужна тишина.
• Какие практики актуальны во время ретрита.
• Есть ли особенности ретрита для мужчин и для женщин.

Лекция записана в рамках ежемесячных встреч в Москве https://www.oum.ru/seminars/khatkha-yoga-v-moskve-po-vykhodnym/

Расписание ретритов-випассан с клубом Oum.ru https://www.oum.ru/seminars/vipassana/

Присоединяйтесь, пожалуйста, к совместным практикам!