Принципы Ямы и Ниямы. Павел Свинцов

В этой лекции говорили о таких важных йогических принципах, как Яма и Нияма, которые являются одними из основных условий для человека, решившего начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования. Обсудили эффективность применения Ямы и Ниямы в практике йоги и в жизни. И почему вокруг этих принципов так много разговоров.

Вы узнаете, в чём важность соблюдения определённых нравственных моделей поведения по отношению к миру и к себе. И почему не стоит их недооценивать.

Лекция была записана в рамках проекта «Йога-волна»: https://yogavolna.ru/