Преодоление трудностей в практике. Екатерина Андросова

В этой беседе Екатерина ответила на несколько вопросов одного из участников ретрита «Погружение в тишину», которые касались поддержания регулярной личной практики.

В беседе рассмотрены следующие вопросы:

  • Как не засыпать во время практики?
  • Что делать, если увлекаешься какой-то деятельностью и откладываешь духовную практику на «потом»? И это «потом» уже не наступает и перестаёшь практиковать.
  • Как поддерживать систематическую духовную практику?

Узнать подробнее о ретрите «Погружение в тишину» и подать заявку: https://www.oum.ru/seminars/vipassana/

Благодарности и пожелания