Практика йоги. Развитие гибкости позвоночника

 
Логотип клуба OUM.RU
Практика йоги. Развитие гибкости позвоночника

Практика для развития гибкости позвоночника.

Преподаватель клуба oum.ru Дарья Чудина.

Москва, 2014.

Также Вы можете посмотреть лекцию к данной практике:

"Позвоночник - центральная ось физического и энергетического тела"


Комплекс асан Хатха-йоги для развития гибкости позвоночника.

Благодарности и пожелания