Пирамида здорового питания. Полин Ригель и Арина Гусева

В данном прямом эфире были рассмотрены темы, связанные с феноменом пирамиды здорового питания, который пользуется популярностью по всему миру. Темы беседы:

• Что такое пирамида питания и как она была разработана?
• В чём польза ориентирования на пирамиду питания?
• Адаптация пирамиды питания в разных странах мира.
• Учитывает ли пирамида питания персонализацию для каждого индивида?
• Какая она – идеальная пирамида здорового питания от специалистов академии Nutrio Plus?
• Как часто и кто вносит изменения в рекомендации по здоровому питанию?
• Как составлять меню по пирамиде здорового питания?

Курс нутрициологии: https://nutrio.plus