Пережить свои ограничения. Александр Дувалин
Вопросы, рассмотренные в лекции:
- 02:56Почему важно работать с энергией
- 05:18С чего начать заниматься йогой?
- 10:08Отдыхать как все или практиковать?
- 13:58О скоротечности жизни
- 16:05Когда начинается йога
- 18:32Почему йога?
- 21:28Очищение и питание: начало начал
- 25:28Йога на коврике: пока есть тело
- 28:32Эталон состояния энергии
- 30:42Как научиться ценить йогу
- 35:33Чакры и эмоции
- 45:39Переход к йоге по-взрослому
- 53:32Личный опыт и мотивация к преподаванию йоги
- 01:01:16Можно ли выполнять наули по утрам?
- 01:02:43Сколько времени уделять личной практике?
- 01:03:53Преподавание - это путь для всех?
- 01:06:00Вкус практики
- 01:07:08Техники поднятия энергии
Беседа была записана во время тура на Кавказ.
Присоединяйтесь oum.ru/kavkaz
