Медитация, сон, самадхи. Александра Штукатурова

«Если сотня людей спит и видит сны, каждый из них в своём сне будет пребывать в своей особой реальности. Про каждый сон можно сказать, что он истинный, но было бы бессмысленно утверждать, что сон одного человека является истинной реальностью, а сны всех остальных — иллюзией. Каждый человек воспринимает истину согласно своим кармическим схемам, обуславливающим его восприятие». Калу Ринпоче

В этой беседе мы говорим о таких состояниях психики, как сон и самадхи, о том, как они связаны между собой и с нашей практикой медитации в бодрствующем состоянии. Сон и самадхи являются функциями глубинного уровня ума (читты), где хранятся все кармические семена наших многочисленных жизней.

Рассматриваемые вопросы:

• Сны как отражение нашего глубинного подсознания.
• Сон как проживание параллельной реальности.
• Как можно влиять на качество сна и почему важно, в каком состоянии мы засыпаем.
• Как связаны сон и умирание.
• В чем заключается механика самадхи.
• Низкие и высокие состояния погружения.
• Истинная и ложная память.
• Разные методы «отдохновения» от своего эго.
• Почему в йоге так ценится осознанность.

Онлайн-занятия по медитации: https://asanaonline.ru/online/chas-meditatsii/
Медитация-ретрит на выходные в Подмосковье: https://www.oum.ru/seminars/vipassana-retrit-na-vykhodnykh-moskva/