Как найти свой стиль в йоге и не сгореть? Практика, эмоции, поддержка. Екатерина Андросова

Йога — это не только про тело. Это путь к себе, к балансу, к честности.

В этом видео:

• Страх начать преподавать
• Эмоции после практики
• Книги для духовного развития
• Йога за 40 минут — возможно ли?

Настоящие вопросы от вас — и искренние ответы от Екатерины.
Если вы ищете опору в практике и вдохновение — присоединяйтесь.