Здравое питание. Выпуск 1.

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 1.

Темы выпуска:

  • Почему сыроедение? опыт сыроедения в нашем клубе.
  • Причины перехода на сыроедение.
  • Ошибки в сыроедении на личном опыте.
  • Потеря веса при переходе на сыроедении.
  • Правильное сочетание пищи, пережевывание пищи, правильное употребление пищи.
  • Комплексный подход к сыроедению.
  • Разное отношение сыроедов к сыроедению - моносыроедение.
  • Сыроедческие блюда - польза или зависимость?
  • Ореховое молоко - миндальное и кунжутное молоко - зачем дополнительно перерабатывать орехи?
  • Возможно ли для сыроедов редкое употребление вареной пищи?
  • Срывы при сыроедении.
  • Употребление при сыроедении таких продуктов как - мясо, яйца, молоко, сыр, кефир, ряженка, хлеб, мед, зеленые коктейли.
  • Несколько рецептов сыроедческих блюд.
  • Корова - вторая мать или служанка?
  • Употребление концентратов при сыроедении (соки, масла).
  • Книги по сыроедению.

Благодарности и пожелания