Здравое питание. Выпуск 1.

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 1.

Темы выпуска:

• Почему сыроедение? опыт сыроедения в нашем клубе.
• Причины перехода на сыроедение.
• Ошибки в сыроедении на личном опыте.
• Потеря веса при переходе на сыроедении.
• Правильное сочетание пищи, пережевывание пищи, правильное употребление пищи.
• Комплексный подход к сыроедению.
• Разное отношение сыроедов к сыроедению - моносыроедение.
• Сыроедческие блюда - польза или зависимость?
• Ореховое молоко - миндальное и кунжутное молоко - зачем дополнительно перерабатывать орехи?
• Возможно ли для сыроедов редкое употребление вареной пищи?
• Срывы при сыроедении.
• Употребление при сыроедении таких продуктов как - мясо, яйца, молоко, сыр, кефир, ряженка, хлеб, мед, зеленые коктейли.
• Несколько рецептов сыроедческих блюд.
• Корова - вторая мать или служанка?
• Употребление концентратов при сыроедении (соки, масла).
• Книги по сыроедению.

Видео-журнал “Здравое питание”.