Йога — путь сквозь время. Часть 1. Александр Дувалин

Вопросы, рассмотренные в первой части лекции:

• 04:43Перемены на пути йоги
• 06:00Что такое йога
• 09:45Самое важное, что нужно уметь
• 12:00Почему йога - это важно
• 14:20С чего начать?
• 16:56Что делать опытным практикам
• 19:58О соединении со Всевышним
• 21:52Цель практики на коврике
• 23:14О сиддхах
• 26:58Когда наступит пробуждение?
• 28:57Что самое сложное в йоге?
• 33:06Йога - это лекарство.

Лекция была записана на семинаре «Хатха-йога и медитация в Москве по выходным»: https://www.oum.ru/seminars/khatkha-yoga-v-moskve-po-vykhodnym/