Йога - понимание себя и мира вокруг. Дмитрий Колмогоров
Практический каждый человек хоть раз в жизни задавался вопросом - кто он, и в каком мире он живет. Существуют разные философские точки зрения на данный вопрос, но среди них есть одна очень эффективная и проверенная тысячелетиями концепция - все ответы находятся внутри каждого из нас.
В лекции мы постараемся рассмотреть базовые техники йоги для работы с различными слоями сознания, направленные на культивацию позитивных установок и стремлений. Мы поговорим о том, как наука объясняет положительное влияние медитации на ход жизни человека. Приведем пример того, как такое понятие йоги как «недвойственность» проявило себя в обыденной жизни. Поговорим о технике безопасности и основах позитивного продвижения на пути саморазвития.
