Взгляд на эмоции с точки зрения йоги. Александр Дувалин

Логотип клуба OUM.RU

Все живые существа стремятся обрести счастье и избавиться от страданий. Распространено мнение, что человек, который занимается саморазвитием и старается разобраться со своим внутренним миром, превращается в бесчувственного. Тогда как в современном мире люди привыкли жить чувствами и эмоциями и активно проявляют их окружающим.

  • Почему практикующие йогу учатся осознать и контролировать свои эмоции?
  • Какие техники существуют для работы с ними?
  • Зачем необходимо избавляться от неведения и ограничений ума?
  • Как эмоции проявляются в жизни?
  • В чём отличие положительных и отрицательных эмоций?
  • Как формируется наше отношение к тем или иным событиям жизни и к чему это приводит?

 

Лекция была записана в рамках семинара «Знакомство с клубом OUM.RU»

Благодарности и пожелания