Как избавиться от эгоизма? Ответы с випассаны. А. Дувалин, Ю. Бежина, А. Штукатурова

Ответы на вопросы участников – важная часть 10-дневной випассаны. С помощью рекомендаций преподавателей и обращения к мудрости древних текстов мы стараемся как можно глубже погрузиться в процесс трансформации себя, своей жизни, мира вокруг, на который мы можем влиять.

На данной встрече рассмотрены вопросы:

• 00:00Проблема с визуализацией образа. Как быть?
• 04:24Что даёт огонь свечи во время духовных практик?
• 04:58Что такое «хотелки»? Как понять, что допустимо, а что – нет.
• 07:26Как избавиться от эгоизма? Рекомендации практик.
• 09:43Какую медитацию лучше делать по утрам?
• 14:16Если знаешь, что что-то делать не нужно, но всё равно делаешь, это отсутствие осознанности или карма?
• 16:30Чем отличается подъём энергии от перевозбуждения ума?
• 19:45Насколько стоит обращать внимание на переживания в медитации.
• 21:03Для чего нужны чётки в практике?
• 24:32Прилив вдохновения во время ретрита. Творить или нет?
• 26:27Если есть склонность фантазировать, на какую чакру обратить внимание?
• 29:17 Зачем практикам отношения между мужчиной и женщиной?
• 32:59Что такое тантра?
• 36:14Кто такие Тары – бодхисаттвы в женском обличье.
• 37:51Что такое аналитическая медитация?

Приглашаем на ретрит-випассану «Погружение в тишину» с 24 октября по 2 ноября. 10 дней в тишине русского леса на территории ретритного центра «Аура» (180 км от Москвы).

Подробности и заявка: oum.ru/vipassana

Ведущие: Александр Дувалин, Юлия Бежина, Александра Штукатурова, Олег Мелкумов.