• Главная
  • Фильмы
  • Обзор
  • Ваша помощь
  • OUM.RU
  • ЙогаВсё о йоге
    • Йога для начинающих
    • Йога по-взрослому
    • Ответы на вопросы
    • Практики йоги
  • Видео клубаOUM.RU
    • Знакомство с клубом oum.ru
    • Курсы для преподавателей
    • Лекции и практики йоги
    • Випассана (ретрит)
    • Фотогалерея
    • Мантры
  • ФильмыДля саморазвития
    • Сериалы
    • Мультфильмы
    • Фильмы клуба oum.ru
    • Художественные фильмы
    • Документальные фильмы
  • ИнтересноеАктуальные темы
    • Здравый образ жизни
    • Правильное образование
    • Родителям и детям
    • Научи хорошему
    • Экология
    • Запретная история
    • Трехлебов А.В.
    • Жданов В.Г.
  • EnglishAnd other languages
    • Other languages
  • Новое
  • Анонсы
  • Йога онлайн
  • Андрей Верба
  • Практики йоги
  • Здравое питание
  • Сериалы
  • Обзор
  • ТОП 10

Вечерние комплексы

19
Хатха-йога. Комплекс для освоения падмасаны. Екатерина Андросова
01:35:31

Хатха-йога. Комплекс для освоения падмасаны. Екатерина Андросова

6793 просмотра ·
Успокаивающий и расслабляющий комплекс хатха-йоги. Екатерина Андросова
56:20

Успокаивающий и расслабляющий комплекс хатха-йоги. Екатерина Андросова

7725 просмотров ·
Вечерняя успокаивающая практика йоги. Екатерина Андросова
58:26

Вечерняя успокаивающая практика йоги. Екатерина Андросова

9781 просмотр ·
Комплекс для тазобедренных суставов. Екатерина Андросова
01:44:00

Комплекс для тазобедренных суставов. Екатерина Андросова

15181 просмотр ·
Успокаивающая практика Хатха йоги при стрессах. Надежда Шишканова
58:08

Успокаивающая практика Хатха йоги при стрессах. Надежда Шишканова

8399 просмотров ·
Комплекс для улучшения кровообращения в органах малого таза. Екатерина Андросова
56:15

Комплекс для улучшения кровообращения в органах малого таза. Екатерина Андросова

555 просмотров ·
Комплекс Чандра Намаскар. Валентина Ульянкина
02:18

Комплекс Чандра Намаскар. Валентина Ульянкина

1719 просмотров ·
Йога для начинающих: растяжка ног лежа. Комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
30:00

Йога для начинающих: растяжка ног лежа. Комплекс 30 минут. Екатерина Андросова

1955 просмотров ·
Йога для начинающих. Растяжка спины лежа: комплекс 30 минут. Екатерина Андросова
30:00

Йога для начинающих. Растяжка спины лежа: комплекс 30 минут. Екатерина Андросова

2048 просмотров ·
Йога для начинающих: растяжка ног лежа. Комплекс 15 минут. Екатерина Андросова
16:17

Йога для начинающих: растяжка ног лежа. Комплекс 15 минут. Екатерина Андросова

1102 просмотра ·
Хатха-йога. Мягкая динамичная практика. Алла Долгова
56:53

Хатха-йога. Мягкая динамичная практика. Алла Долгова

3303 просмотра ·
Продольный шпагат. Хануманасана. Екатерина Андросова
01:01:48

Продольный шпагат. Хануманасана. Екатерина Андросова

3323 просмотра ·
Йога для пожилых 60+. Вечерняя практика. Елена Гаврилова
28:08

Йога для пожилых 60+. Вечерняя практика. Елена Гаврилова

2779 просмотров ·
Йога для мужчин. Силовая практика. Антон Чудин
01:49:28

Йога для мужчин. Силовая практика. Антон Чудин

3136 просмотров ·
Перевернутые асаны в йоге. Перевернутые позы для начинающих. Екатерина Андросова
06:15

Перевернутые асаны в йоге. Перевернутые позы для начинающих. Екатерина Андросова

6850 просмотров ·
Комплекс по подготовке к раджакапотасане. Екатерина Андросова
47:18

Комплекс по подготовке к раджакапотасане. Екатерина Андросова

2927 просмотров ·
Неспешная йога на берегу Плещеева озера. Марина Лысяк
01:06:59

Неспешная йога на берегу Плещеева озера. Марина Лысяк

4255 просмотров ·
Хатха-йога. Мягкая практика. Марина Лысяк
59:55

Хатха-йога. Мягкая практика. Марина Лысяк

11699 просмотров ·
1 2
Загрузить ещё
1 — 18 из 19

Интересное

Теги

oum.ruВедагорЙогаАндрей ВербаА.В. ТрехлебовyogaВедыAndrey VerbaйогаЙога по-взросломуСаморазвитиеЗдравый образ жизниКармаСамосовершенствованиеОтветы на Вопросыведическая культураАриивегетарианствомедитацияэнергия

Информация

  • Помочь проекту
  • Найти на сайте
  • Контакты
  •  
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям
  • Главная
  • Обзор
  1. Если запись часто зависает или тормозит, попробуйте выбрать более низкое качество (меню c цифрами в правом нижнем углу плеера)
  2. Если видео не проигрывается и сразу "перепрыгивает" в конец записи, попробуйте подключиться к интернету через более стабильную сеть
  3. Учитывайте, пожалуйста, что просмотр через сотовую сеть или wifi может прерываться в силу особенности этих сетей
  4. Если нет звука, проверьте, что звук включен на устройстве (на телефонах часто по-умолчанию бывает отключен) и что звук на странице сайта разрешен браузером (обычно есть значок на вкладке)
  5. По возможности, используйте современные браузеры: Chrome или Firefox
  6. Отключите блокировщики рекламы, трекеров и т.п. для этого сайта (у нас нет рекламы).
  • Войдите в аккаунт, чтобы
  • Войти