49:39

Мантра Ом. Ирина Тертиченко и Светлана Лиска

·
Мантры — это звуки языка Вселенной. Существует множество мантр, каждая из которых обладает собственными качествами, ритмом и воздействием. Когда мы произносим определённый звук, наше физическое и энергетическое тело резонируют с этой частотой. Наша энергия настраивается и синхронизируется с энергией и частотой воспроизводимых звуков. Мантры — это мо...
43:19

Сила звука. Олеся Куприянова

·
Звук - одна из самых могущественных сил в нашем мире. Мы знаем достаточно примеров из истории, как один человек мог своим голосом влиять на многих людей, на целые нации. Если изучить знание о звуке, то можно увидеть, как он влияет на нас, на нашу жизнь. Понять, как это влияние использовалось в исторических событиях и как оно используется сейчас. В ле...
50:39

О мантрах и мантре Ом. Екатерина Чумачек

·
В этой лекции Екатерина рассказывает о мантрах в целом как инструменте йоги, объясняет перевод и дает пояснение значения слова «мантра» с санскрита. Также на основе текста Йога-сутр приводятся пояснения непосредственно о мантре Ом - каковы важные условия для практики, что стоит за звуком и какой результат от практики приводит Патанджали в тексте.
48:16

Как йога помогает справиться со стрессом. Алла Долгова

·
Слово «стресс» уже стало привычным синонимом стремительного ритма жизни современного мира. Особенно в больших городах и мегаполисах, где всегда нужно куда-то бежать, быть начеку и подстраиваться под меняющиеся обстоятельства. В этом плане йога может оказать превосходное воздействие! Методы йоги могут помочь восстановиться после тяжёлого дня, а регулярное ...
59:24

Сурья-Намаскара. 12 имён Солнца. Екатерина Чумачек

·
Друзья, представляем Вам запись лекции Екатерины Чумачек к семинару-практикуму, проведенному в Москве совместно с Ильей Чернышовым, известной последовательности 12-ти асан, называемой Приветствие Солнцу или Сурья-Намаскара. Этот комплекс может выполняться с разной степенью вовлеченности при подключении дыхания, мантр и концентрации на их значении....
56:26

Випассана для начинающих. Павел Каминский

·
Вопросы, рассматриваемые в лекции: Актуальность випассаны Поверхностный взгляд и отношение к практике Техники, которые используются на мероприятии Что развивает випассана: Накопление энергии Повышение уровня сознания Развитие глобального взгляда Открытие в себе новых качеств 5. Подготовка к випасса...
44:34

Чётки для медитации: как собрать самому. Елена Гаврилова и Екатерина Андросова

·
Многие практики йоги знакомы с чётками, собранными Еленой Гавриловой. В этом видео Елена расскажет, как можно собрать чётки самостоятельно, а также как починить свои чётки. Во время беседы были затронуты также следующие вопросы: Виды сборки чёток. Какую длину нити нужно выбрать для чёток из 108 бусин. Как собирать чётки через уз...
48:22

Ганга. Взаимодействие со стихией Воды. Дарья Чудина

·
Для многих жителей планеты, изучающих Ведическую Культуру Предков, река Ганга священна. О ней ходят легенды, её воды почитают за чудесные свойства, ей приподносят дары и воспевают её имена в сакральных мантрах. К её истоку совершают паломничества, чтобы прикоснуться к чистой энергии первозданных ледяных вершин, наполниться новыми силами, переосмыслить св...
37:42

Откуда берутся мантры? Екатерина Чумачек и Мария Карсакова

·
Представляем вам запись прямого эфира с преподавателем Vedic Chanting Екатериной Чумачек и преподавателем клуба oum.ru Екатеринбург Марией Карсаковой. Рецитация текстов Вед на санскрите (Vedic Chanting) является одним из видов практик Йоги, который развивает концентрацию, горловой центр и как следствие - речь, позволяет проникнуть глубже в понимание те...
58:37

Санскрит. Екатерина Чумачек

·
Почему санскрит может быть полезен людям, занимающимся йогой? Особенность санскрита: звук и устная передача знаний. Почему люди не хотели устную речь превращать в письменную. Санскрит как язык. Как переводится слово САНСКРИТ. Структура текстов на санскрите. Шанти-мантры из Атхарва-веды (рецитация).
56:13

Раскрытие природного голоса. Илона Ребицкая

·
Как и для чего развивать свой природный голос? Техника исполнения мантр и развитие музыкального слуха Влияние голоса на характер человека Правильное дыхание — основа для звука Практики для развития голоса Преподаватель йоги клуба oum.ru Екатеринбург Илона Ребицкая
01:39:36

Андрей Верба. Ответы на вопросы (полная версия). Йога-волна 02.12.2017

·
Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 02 декабря 2017 года.   ...
01:49:59

Андрей Верба. Ответы на вопросы (полная версия). Йога-волна 18.11.2017

·
Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 18 ноября 2017 года....
29:12

Особенности мантры Ом. Ольга Бедункова

·
Мантры оказывают благотворное воздействие на наше тело и сознание. Мантра Ом занимает особое место среди них. Создавая неповторимые и особенные вибрации, мантра Ом способна наполнять спокойствием ум и гармонизировать тело. О том, как можно использовать эту мантру в разных жизненных обстоятельствах, расскажет Ольга Бедункова. Читает преподаватель к...
01:02:53

Практики по успокоению ума. Первые шаги. Анастасия Исаева

·
Цикл лекций «Практики по успокоению ума. Первые шаги». Данная лекция является введением в эту тему. Лекция записана в рамках онлайн-проекта "Йога-волна". Лекцию читает преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Исаева
02:42:58

Андрей Верба. Ответы на вопросы (полная версия). Йога-волна 16.09.2017

·
Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 16 сентября 2017 года.   ...
01:37:07

Ответы на вопросы во время ретрита-випассаны "Погружение в тишину". Часть 2

·
Каждодневные заботы, обязанности, суета… Повторяющийся изо дня в день бег «по кругу». Остановись. Сделай паузу. Важно не то, как быстро ты движешься по жизни, важно то, в каком направлении ты делаешь это. Ретрит-випассана «Погружение в тишину» — уникальная возможность остановиться, отдохнуть от повседневной суеты, наполниться энергией и пересмотреть с...
01:06:33

Ответы на вопросы во время ретрита-випассаны "Погружение в тишину". Часть 1

·
В современном мире чаще всего мы не имеем возможности побыть наедине с самим собой. БеЗконечное количество информации окружает нас везде, где бы мы ни находились. И постепенно мы теряем себя в этом каждодневном шуме и суете. Ретрит-випассана «Погружение в тишину» — уникальная возможность отдохнуть от повседневной суеты, погрузиться в тишину и прислуша...