Мантры — это священные высоковибрационные звуки в нашей Вселенной, которые имеют важное значение в жизни каждого. В представленной лекции Надежда рассказала об общих особенностях мантраяны, а также о некоторых нюансах этой практики.
В видео рассмотрены следующие темы:
Что такое мантра и для чего она нужна: информация для начинающих
Мантра-йога — уникальная система духовного совершенствования
Мантры: ключевые практики в йоге
Исследование: как мантра Ом влияет на психику и физиологию человека
Здравомыслие в Йоге. Мантра ОМ