Мантра Ом: как и зачем практиковать. Ольга Морозова

В лекции рассмотрены следующие вопросы:

• Как звуки влияют на наше самочувствие.
• Что такое низкие и высокие вибрации.
• Как мы можем исправлять влияние низких вибраций на организм.
• Что такое медитация.
• Мантры, как инструмент для очищения ума.
• Как работает мантра Ом.
• Как правильно практиковать мантру Ом.

Лекция записана в центре «Садхана» на Ставрополье во время проведения йога-лагеря «Аура».